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榴莲的功效与作用美容养颜
榴莲味辛性热，其中含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及多种矿物质化合物，其中维生素和蛋白质，可以为人体肌肤补充营养，而纤维素成分可以促进人体胃肠道蠕动，加速人体排出体内多余的毒素以及废物 ， 可以使人体肌肤具有气色，具有一定美容养颜的作用 。
增强免疫力
榴莲的营养价值以及食用价值比较高 ， 其中含有多种人体所需要的氨基酸物质，适量食用可以为人体补充充足的营养，提高人体抵御细菌以及病毒的侵害能力，增强人体的免疫力，对人体的健康具有好处 。
促进消化
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，而膳食纤维素可以促进肠蠕动 ， 加速食物的吸收以及消化，对于便秘具有较好的治疗效果，具有一定促进消化的作用，对人体的健康具有好处 。
榴莲吃不完冷藏还是冷冻【榴莲的功效与作用 榴莲吃不完冷藏还是冷冻】冷藏 。
榴莲作为一种热带的水果 ， 在常温下很容易滋生细菌以及微生物，从而导致榴莲变质，通常情况下打开之后要是吃不完 ， 那么一般建议将其置于冰箱中进行冷藏保存 。
将其放在冷冻室保存 ， 由于温度比较低 ， 很容易导致榴莲被冻坏 ， 从而降低榴莲的营养价值以及食用价值，对人体的健康造成威胁 。
榴莲一天吃多少合适建议一天吃100-150克左右即可 。
榴莲中含有大量的脂肪、蛋白质、糖分等成分物质，过量食用很容易加重人体的胃肠道负担，导致人体肥胖；其次榴莲性热，过量很容易导致人体出现上火的症状 ， 不利于人体的健康，所以正常人建议一天吃100-150克左右的榴莲即可 。
4斤榴莲开多少斤肉正常正常情况下可以开出2斤左右的榴莲 。
榴莲能开出多少肉 ， 主要与榴莲的品质有很大的关系 ， 一般情况下4斤的榴莲可以开出2斤左右的榴莲肉，但实际能开出的果肉量，还需要根据榴莲的品质决定，一些差一些的榴莲，是不能开出2斤榴莲肉的 。
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