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菠菜是大家非常常见的一种蔬菜，几乎一年四季都会有，平时大家也习惯把买些菠菜回来炒着吃，或者是煮汤吃 。那么菠菜焯水几分钟大家知道吗？今天就来跟大家分享做菠菜的方法 。
一、菠菜焯水几分钟
一分钟 。
菠菜焯水不需要很长时间，焯水它主要就是去除菠菜上面的草酸，所以放入水中冷水下锅煮，水煮开之后 ， 一分钟左右就可以捞出了 。因为煮的时间太久的话，菠菜就会变得软烂，反而失去了它的脆嫩的口感，所以时间不需要太长 ， 只要稍微烫一烫 ， 把草酸去除就可以了 。
二、菠菜可以怎么吃
1.榨汁喝
现在的人都非常懂得养生，所以大家都知菠菜当中的铁元素是非常多的，但是有些人又吃不惯菠菜，觉得一次性吃那么多菠菜吃不下 。所以这时候可以把新鲜的菠菜先用水焯一下，然后直接放入料理机当中去打成汁吃 。如果喜欢吃菠菜泥的话，也可以榨成泥，然后直接饮用就比较好了 。这样的话不仅一次性可以吃比较多的菠菜，而且容易吸收 。
2.炒着吃
菠菜是可以炒着吃的，常规的话就是清炒菠菜，如果想让它变香一点的话，可以在里面加入一些蒜泥 。当然也可以加入一些自己喜欢吃的配菜，比如黑木耳，肉丝，或者是猪肝等等，这样炒出来的菠菜也非常好吃 ， 而且营养价值也很高 。
3.炸菠菜
炸菠菜当然不是把菠菜直接放油锅里面炸，而是先要将菠菜焯水，然后将混有鸡蛋液的面糊淋在菠菜上面，或者把菠菜放到面糊里面去滚一滚，再放入到油锅当中去炸 。炸出来的菠菜金黄色，而且外面比较酥脆，里面的菠菜又比较软嫩好吃 。
关于菠菜的吃法就被大家分享了，所以菠菜可以炒着吃，可以炸着吃，还可以煮着吃，都非常不错的，大家可以根据自己的口味，来选择各种菠菜的不同吃法 。但是不管用什么吃法，一定要切记，在吃之前一定要先焯水把草酸去除，这样才不会有涩感 。
以上就是菠菜焯水几分钟的内容 ， 下面小编又整理了网友对菠菜焯水几分钟相关的问题解答，希望可以帮到你 。
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菠菜焯水需要多少度?菠菜如何焯水 菠菜焯水的正确方法 1、在水中加入适量的食盐和白醋,再放入菠菜浸泡5分钟,这样可以防止菠菜叶的绿素丢失 。2、菠菜原棵洗净去根部,放进开水中进 。
菠菜焯水多长时间能熟?菠菜焯水1至2分钟就可以了 菠菜焯水1至2分钟就可以了
菠菜焯水正确做法?第一步:先将菠菜蔫掉的叶子都掐掉,用清水反复的清洗,直到清洗菠菜的水完全没有杂质位置 第二步:锅中放入适量的清水,等到水烧开之后先向锅中加入一勺食用油 。
菠菜要焯水一晚上吗?不要那么长时间菠菜在开水里炀一下就能去掉草酸焯的时间长菠菜就烂掉了 。菠菜焯水开鍋一分钟去除草酸就行了,焯水时间长就不好吃了
菠菜过水多长时间?1~2分钟 首先需要将菠菜洗干净,然后开始坐锅烧水,等水烧开之后就立即放入菠菜,将菠菜焯烫大约1到2分钟就可以取出了 。取出菠菜之后,将它放到冷水中去浸洗,再 。
菠菜焯水后再泡多长时间最好?将焯水好的菠菜放入到冷水中浸泡1小时左右,直到菠菜完全冷却后,再将菠菜捞出,接着再将菠菜中的水挤干 。而菠菜也是营养价值非常高的一种蔬菜,根据研究,菠菜 。
菠菜焯水是水开了下锅吗?是的,菠菜焯水一定要开水下锅,再加一点盐,不要时间太长,一分钟即可,菠菜呈现碧绿色,看起来很有食欲 。无论哪一种青菜,想要焯水都要开水下锅的,凉拌西兰花 。
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