文章插图
文章插图
文章插图
以前很多人找我打听，小孩顺产和剖腹产到底有什么不一样，选择哪种比较好?其实，我一直都建议她们“顺产” 。为什么呢?瓜熟蒂落才是硬道理 。从中医的角度来看，剖腹产势必会伤及腹部众多经脉，并且在手术后要输液，而抗生素之类的药属于寒凉之物，进入血脉之中寒气难消，又将影响全身经络的气血运行了 。
但不管是顺产还是剖腹产，我们都可以通过坐月子的方式调补过来 。老人都有个说法：女人生孩子前身体不太好 ， 如果好好坐月子，就可以治愈很多妇科疾?。粗蚨陨硖宕笥猩撕?。这个说法是很有道理的 。
准妈妈在分娩之后，气血非常虚弱 ， 稍稍不留神冷风寒气就会“狡猾”地趁虚而入，经络气血就会像冬天被冻结一样 ， 运行不畅 。这时麻烦就来了 ， 坐月子时会感觉全身的关节疼痛、特别怕冷 。
那我们要怎么解决这个问题呢?我有一个非常好的方法 ， 就是敲敲膀胱经 。
我们背部是膀胱经经过的地方，左右两侧都是膀胱经分布的部位，这是一条人体排寒的经脉，像很多人觉得背后有冷风就是这个原因 。由于寒气都聚到膀胱经，所以背上的寒最重 。因此那些产后寒气很重的新妈妈，平日可以在膀胱经上刮痧，就可疏通气血，帮助排除背上的寒气和全身的毒素 。
具体怎么刮呢?膀胱经总共有4条，左边两条，右边两条，是对称的，一条距脊椎1、5寸，一条距脊椎3寸，所以连督脉共5条经 ， 这5条经一起刮效果最好 。新妈妈们可以让家人用手抹上橄榄油或者红花油，先从脖子开始，然后可以先刮刮背部正中的督脉 ， 接着就是刮两侧 ， 从上至下 ， 感觉哪里痛就多刮几次 ， 刮完痧后睡个觉 。坚持一段时间后，那些怕冷、酸痛的感觉就会不见了 。
【刮痧顺经络是月子病最好的解药】坐月子期间是不适合敲经络的 。所以 ， 这只是一个救急的方法 ， 要保养身体最关键的还是得坐好我们的月子，让身体始终处在一个温暖的环境，这样身体才不会受寒 。如果天气炎热，新妈妈们千万不可以贪凉快，对着电扇吹，特别是脚部，一定得穿上袜子，脚心不能受凉，因为脚心进去的寒气是最不好根除的 。同时还要忌口，不要吃冰淇淋、冷饮、生冷水果等食物 。建议新妈妈们平时多看点这方面的书籍 ， 最好请教下母亲或者婆婆，只要在生活方面稍加留意，就能避免令人烦恼的月子病了 。
相关经验推荐
- 顺产坐月子可以看电视吗 坐月子可以看电视吗
- 华安顺意e生百万医疗险免赔额多少？
- 华安顺意e生百万医疗险保证续保吗？
- 《女心理师》顺利收官 杨童舒靠演技氛围感获赞无数
- 华安顺意e生百万医疗爱家保产品优点是什么？
- 顺产侧切伤口裂开怎么办 顺产侧切伤口裂开怎么办啊
- 侧切伤口该怎么护理 顺产侧切的过程
- 南京应天府别墅 南京应天府
- 抚顺必游景点 抚顺必游景点推荐
- 顺产侧切伤口有点疼怎么回事 顺产侧切伤口疼痛怎么办