文章插图
【虾仁牛肉粥做法有哪些呢，虾仁牛肉粥做法有哪些呢作文】秋冬季节身体需要御寒，要多吃强身健体食物，做为牛肉是可以强身健体的同时，牛肉当中含有的蛋白质可以补充我们身体的维生素，牛肉当中确实可以帮助身体提高免疫力和抵抗力 ， 说了这么多牛肉的好处 ， 那么就来说一说虾仁吧，虾仁不仅仅可以补钙，又可以帮助提高气血，那么虾仁牛肉粥做法有哪些呢？如何制作好吃呢？
主料
大米100 克 牛肉50 克
辅料
葱段少许 盐5克
姜块少许
牛肉粥的做法步骤
1. 将牛肉洗净，剁成肉末，待用 。
2. 将大米淘洗干净 。
3. 锅置炉上，倒入清水烧沸，放入葱段、姜块、牛肉末 ， 煮沸后捞出葱、姜，撇去浮沫 ， 倒入粳米煮成粥，加入食盐调味即可 。
原料：
干香菇10g、牛肉40g、大米50g、清水800ml 。
做法：
1、香菇泡发后洗净，切小丁备用;
2、牛肉切丁后，用清水泡去血水;大米放入砂锅煮开;
3、水开后，放入香菇丁，转小火熬至米开花;
4、放入牛肉丁煮15分钟 。
香菇牛肉粥
健康提示：
干香菇可帮助宝宝获得因日照少导致的维生素D缺乏;牛肉用清水泡去血水 ， 使粥体更醇香 。
以上教大家学习了这一道虾仁牛肉粥做法有哪些呢方法 ， 大家看是不是很简单 ， 在制作前不妨加入几个干香菇，这样可以补充维生素，而且也很适合2到3岁的宝宝食用，这一碗老少皆宜的虾牛肉粥，大家学会了吗 。
相关经验推荐
- 宝宝虾仁粥做法大全 宝宝虾仁粥做法
- 痰湿患者可食用什么粥 痰湿体质的粥如何制作呢
- 秋天养生粥有哪些，秋天养生粥有哪些食材
- 微波炉煮玉米面粥 微波玉米粥做法
- 红豆薏米花生粥怎么做？ 红豆薏米花生粥做法
- 增肌吃的鸡胸肉和牛肉怎么做 如何科学增肌
- 黑木耳粳米红枣粥的做法有哪些
- 红豆粥高压锅怎么熬制呢视频 红豆粥高压锅怎么熬制呢？
- 喝小米粥减肥法有哪些 小米粥怎么吃减肥法
- 桂圆蜜枣粥的做法 红枣桂圆粥的做法