文章插图
一、油性皮肤吃海带可以改善 。海带是一种碱性食品，经常食用海带不仅会增加人体对钙的吸收、补充碘元素，而且可减少脂肪在体内的积存 。
【油性皮肤吃什么改善】二、油性皮肤吃胡萝卜可以改善 。胡萝卜是一种天然的强抗氧化食物，其中的维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺分泌 ， 减少粉刺的形成 。
三、油性皮肤吃冬菇可以排毒解热的功效 。冬菇有益气健脾、解毒润燥等功效，可以提高人体的免疫力和排毒能力 。
四、油性皮肤吃绿豆可以清热解毒 。绿豆有清热、解毒、祛火的功效，在进食油腻、煎炸、热性的食物食用可以有效解除多种毒素 。
相关经验推荐
- 菜打了农药吃了怎么办
- 夏天晚餐吃什么减肥？夏天晚餐减肥食谱
- 只吃蔬菜可以减肥吗？正确的饮食减肥方法
- 运动前吃什么能帮助减肥？运动前的适当饮食
- 女人吃什么能瘦身减肥？女性吃哪些食物能减肥？
- 孕妇吃什么补锌 孕妇吃樱桃好吗
- 孕妇吃什么对宝宝智力好 怎么吃
- 孕妇吃柚子好吗 孕妇吃柚子的注意事项
- 孕妇吃石榴 孕妇吃什么水果最好
- 美白吃什么好