1、将糯米和粳米洗净 , 浸泡4小时以上 。
2、将铁棍山药放入锅中 , 蒸约20分钟 , 取出放凉 。
3、把皮剥掉 , 放入碗中压成山药泥 。
4、把豆浆过滤豆渣 , 放入锅中 , 加入300ml清水 。
【怎么做美龄粥好吃 怎么做美龄粥】5、中火煮沸 , 倒入米粒 , 煮沸后加入山药泥 。
6、转小火 , 不停地搅拌 , 熬煮约40分钟 。
7、把枸杞放入温水中泡发 , 煮至米粥浓稠 , 放入冰糖 。
8、煮至冰糖融化盛出 , 撒上枸杞即可 。
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