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每个女人在怀孕之后总是充满着喜悦和期待 ， 所以也会格外的重视，那么饮食作为生活中最重要的一部分就会引起重视，那么紫薯粉在怀孕时能吃吗 ， 下面一起看一下 。
紫薯粉选用新鲜优质的紫薯，经去皮、干燥等工艺加工而成 。紫薯粉保留了紫薯除皮以外的全部干物质：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及膳食纤维等 。复水后的紫薯粉，其色泽、香气、滋味、口感与新鲜紫薯蒸熟捣泥的状态相同 。
能吃 。紫薯含硒和花青素比普通红薯高几倍，孕妇适量食用是很好的 。不过吃多了可能会导致胀气，不容易消化，所以一次不要吃太多 。
【怀孕可以吃紫薯粉吗？怀孕吃什么比较好】孕期吸取充足的营养才能保证孩子的正常发育，每种食物的营养价值都是不同的 ， 了解紫薯粉孕期能不能吃之后 ， 希望对很多孕期的女性能带来一定的帮助 。
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