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做淋巴排毒有什么好处1、排便、通便，改善肠湿热 ， 预防肠炎；
2、以排毒为主，瘦身为辅，瘦身，塑性，体雕；
3、清宫血 ， 排宫毒，预防妇科?。?
4、净化淋巴，气血畅通，红润；
5、泄三焦火 ， 清净上焦，养心脏，预防心脑血管疾?。?
6、解决皮肤问题，糖尿?。?高血压，好生闷气 ， 乳腺增生；
7、预防乳腺疾病 ， 清坚散清作用；
【做淋巴排毒有什么好处 淋巴疏通多久做一次】8、预防上唿吸道感染，调节咽喉疾?。?眼睛干涩 。
淋巴疏通多久做一次一般建议15-20天一次 。
淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用,疏通人体循环系统,达到促使体内毒素排出体外的目的.这样由毒素淤积引起的美损性问题也就得到了解决.一般来说,15-20天做一次淋巴排毒护理就够了,太频繁对皮肤也没有好处.2-3次以后,人的肤色和身体的状况会有明显的好转 。
做淋巴排毒的最佳时间到了晚上的九点到十一点就是我们人体中的淋巴排毒时间，在这个时间段里面，人体会进行一个自我修复 。这个时候身体中的淋巴会变得十分活跃，免疫系统也会变得活跃，这个时候最应该做的事情就是让自己安静下来，然后静静听一下音乐，让淋巴更好排毒 。
让淋巴排毒更好进行之后是有利于提高我们身体的免疫力的，这有助于我们在秋冬季节这些冷热交替季节比较多的季节中，不那么容易染上感冒 。
淋巴排毒的注意事项1.不能光依赖排毒补充品而不做运动，流汗也是代谢废物的管道
2.断食不等于排毒，反而会让新陈代谢能力减缓
3.吃排毒产品要清楚来源，如果制作过程中添加了非自然的防腐剂、人工调味料等 ， 不但毒没排掉 ， 反而加速累积 。
4.排毒过程还应注意多喝水 ， 成人每天身体的新陈代谢对水的需求量大概在2000ML左右，达不到这个标准，对人身体的新陈代谢有非常大的影响 。
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