苹果是非常健康的水果 。苹果还有很多营养作用 。俗话说:“一天一个苹果,医生远离我 。”但是苹果不是想吃就能吃的 。这些人不适合吃苹果 。让我们来看看边肖51健康网 。
溃疡性结肠炎不宜吃苹果 。
溃疡性结肠炎患者不宜吃生苹果,尤其是在急性期 。由于肠壁溃疡较薄,苹果质地较硬,加上1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合,肠壁的机械作用容易诱发肠穿孔、肠管扩张、肠梗阻等并发症 。
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白细胞减少、前列腺肥大的患者
白细胞减少和前列腺肥大的患者,不易生吃苹果,以免加重症状或影响预防效果 。
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心脏病多吃苹果 。
吃苹果可以帮助“溶解”血管中的血栓——心脏病的罪魁祸首 。加州大学戴维斯分校的研究表明,每天吃两个苹果或喝一杯半纯苹果汁,可以降低血液中“坏胆固醇”的含量,防止动脉栓塞 。欧洲的一项研究也表明,经常吃苹果的人比不吃苹果的人患心肌梗死的风险低40% 。
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慢慢吃苹果才健康 。
【“一天一个苹果,医生远离我”,但这些人不适合吃它。】如果一个苹果能在十五分钟内吃完,苹果中的有机酸和果酸可以杀死口腔中的细菌 。所以慢慢吃苹果对人体健康有好处 。
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