我很喜欢吃螃蟹 ， 最近买了几只螃蟹蒸着吃 ， 感觉吃太多了 ， 想问一下蟹吃多了有什么反应？蟹最多能吃多少个？引起腹泻螃蟹属于大寒的食物 ， 有散热清热 ， 滋阴通络的作用 ， 但是如果一次食用太多的螃蟹 ， 是很容易刺激肠胃 ， 引起腹泻的 ， 特别是肠胃虚弱的人 ， 大量进食螃蟹这种寒凉之物 ， 腹泻更是易发生 。
引起消化不良螃蟹是一种高蛋白的淡水产品 ， 它所含的蛋白质易消化吸收 ， 但是一次吃太多螃蟹 ， 进食过量的蛋白质是不易被机体消化的 ， 肠胃对这些突然增多的大分子蛋白质并不能一次消化完全 ， 蛋白质在肠胃内累积 ， 不能及时消化会腐败变质 ， 引起腹胀 ， 胀气等肠胃消化不良症状 。
引起心血管疾病许多人吃螃蟹都是冲着螃蟹中蟹黄和蟹膏而去的 ， 但是 ， 这东西虽然美味 ， 胆固醇的含量极高 ， 100g蟹膏中含有466mg的胆固醇 ， 100g蟹肉中都含有65mg的胆固醇 ， 是典型的高胆固醇食物 ， 食用过多对心脑血管的负荷太大 ， 容易引起高血脂症、高血压、脑血栓等疾病哦 。
引起寄生虫感染很多人吃螃蟹喜欢吃生蟹、醉蟹 ， 这种生呛的大闸蟹最是鲜美 ， 但由于没有经过高温处理 ， 螃蟹中携带的寄生虫、菌类并没有得到彻底的灭杀 ， 少量食用尚可 ， 吃太多容易感染寄生虫病 ， 其中以肺吸虫病最为多见 。
引起食物中毒而且如果是在外面餐馆中吃的螃蟹 ， 卫生安全得不到保障 ， 很多餐桌上的螃蟹其实会有死蟹存在其中 ， 如果过量的食用这些死蟹做成的食物 ， 会引起食物中毒 ， 蟹在死亡之时就会产生大量的细菌 ， 组氨酸会迅速分解出有毒物质组胺 ， 机体过量摄入组胺是会出现口干胸闷 ， 心慌头晕等中毒症状的 ， 所以爱吃蟹的人一定要确保蟹的新鲜再食用 。
蟹最多能吃多少个【吃多了蟹会怎样 蟹吃多了有什么反应】 健康成年人一天之内吃河蟹一斤二两为适量 ， 即二两半蟹不超过5只 ， 三两蟹不超过四只 ， 四两蟹不超过3只 ， 太多消化不好 。螃蟹营养丰富 ， 味道鲜美 ， 但其性寒 ， 蛋白质含量较高 ， 容易刺激胃肠 ， 所以大家每顿吃螃蟹最多不应超过3只 ， 否则容易引起呕吐、腹泻等症状 。一只大闸蟹的胆固醇含量已超出每日推荐摄入量 ， 吃蟹一定要节制 ， 一周最多吃2至3次 。
相关经验推荐
- 辣白菜和什么最搭 辣白菜和什么搭配好吃
- 女人吃无花果干的好处和坏处那种降压药没有利尿作用 女人吃无花果干的好处
- 泡菜一般泡几天可以吃 泡菜一般泡几天吃安全
- 脆柿软了还可以吃吗有毒吗 脆柿软了还可以吃吗
- 红心火龙果和螃蟹可以一起吃吗 螃蟹火龙果一起吃好吗
- 红心火龙果和苹果和牛奶可以榨汁喝吗 火龙果不能和什么同吃
- 羊羔喂什么长得快 羊羔吃什么长得快
- 鸡吃蟑螂吗 小鸡吃蟑螂吗
- 50克黑巧克力热量 100克纯黑巧克力热量
- 花甲能多吃吗 花甲能多吃吗有毒吗