菠菜菠菜等深绿叶蔬菜中含有大量叶黄素，对预防白内障很有帮助 。根据研究 ， 绿叶蔬菜也是维生素 B2 和 β-胡萝卜素的良好来源 。维生素B2充足，眼睛不易出现血丝；而β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，预防“干眼症”等疾病 。
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我的眼睛看起来总是感觉睡不醒的样子该怎么办？眼睛老是觉得睡不醒,觉得很困,有很多原因,首先是眼睛本身的疾病引起的,比如慢性结膜炎,视疲劳,干眼症等等导致的,所以总是有异物感,疲劳感,建 。平 。
眼睛镜片怎么保持光洁明亮?如果要一副眼镜的镜片,长久保持光鲜明亮,你需要做的就是天天清洗眼镜,甚至在特殊时段,忙完工作就要取下眼镜,仔细清洗 。洗眼镜不需什么特别的清洁剂,只需 。洗 。
手机玩多了看到发光的东西或者字感觉视力下降了好多 ， 怎么办?那我就来说一下我自己是怎么做的?因为我自己就是一个非常爱看手机里显示白天上班玩手机,下班玩手机,吃饭玩手机,睡觉的时候还玩手机就是晚上玩手机玩到凌晨两 。
很累很累，心力俱疲，灰心到极点看不到希望 ， 该怎样坚持下去?很累很累,心里俱疲,灰心到了极点,看不到希望. 该怎么坚持下去 。很累很累,心里俱疲,灰心到了极点,看不到希望,该怎么坚持下去 。我觉得越是这种不如意,不 。很累 。
眼底受伤眼睛视力下降模糊的看不清，怎么办？眼底受伤一般引起视力模糊,像这种症状很难康复的,目前需要口服营养神经药物,如维生素B1,甲钴胺治疗,以后注意用眼卫生,禁止长时间看手机或电脑强 。
头昏脑胀几年了，整天脑子不清晰，该怎么办?头昏脑涨,整天脑子不清晰,睡再多,也感觉睡不醒,这有可能是颈椎病诱发的脑供血不足,尤其是做过脑部CT排除颅内病变的人,不要认为做过颈椎CT和核磁共振没发现 。正 。
提高理解力的方法有哪些?通过写作,可以提高理解力 。如果你想长期学习某样东西,就必须把它写下来 。如果你想真正理解某件事情,你就必须把它转化为自己的语言 。——申克·阿伦斯《卡片 。
为什么一点看快手抖音屏幕就暗了?这是你手机调了护眼模式,所以看快手抖音屏幕就暗了 。你只要调回正常模式就可以了,不过你如果喜欢长时间刷抖畜快手的话,还是建议你用护眼模式,因为长时间刷手 。
对自己外表太在意了，这是怎么回事?该怎么办?但等他们踏上社会之后,主席台没有了、聚光灯没有了,所有的先决条件都没有的时候,由于反差过大,很容易陷入极度的不自信当中 。其实我们不应把外表看的太重, 。
戴了助听器感觉清晰度还是不好怎么办?戴上助听器能听到声音,不一定能听懂语言 。要使聋人听到声音相对较容易,即使仅有较少残留听力的聋人,经助听器放大也能听到声音,但要达到能听懂声音并不容易 。。
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