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1、首先可以去有美容治疗正规资质的医院就诊，效果是比较好的 。
2、饮食上可以选选用猪蹄炖汤，补充丰富胶原蛋白，将米饭揉成团状后，轻揉面部，也有吸附污垢、淡化皱纹的功效 。
【怎样快速去皱纹 如何快速去皱纹】3、平时规律作息，避免熬夜劳累 。户外活动做好防晒、防风，保持心情开朗舒畅 ， 避免表情过于丰富 。
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