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芦荟是人们经常会养的一种常绿植物，非常容易活，而且也很耐干旱 。有的品种的芦荟还可以食用，也有美容养颜，滋补身体的功效 。不过要注意的是 ， 芦荟只有部分品种可以食用，而且也要注意食用量，不然对身体反而不好 。
芦荟吃多了对身体有什么影响1.导致肠道功能障碍芦荟有通便作用 。过量食用容易导致腹泻和肠道功能障碍 。
芦荟本质上是冷的 。过量食用容易导致体内寒湿加重 。时间长了很容易引起肠炎 。
2.发生食物中毒过量食用芦荟可能会引起中毒症状，因为芦荟中所含的芦荟苷和芦荟甙能刺激胃肠粘膜，引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、便血等中毒症状 。
3.增加肾脏负担芦荟含有铁，铁会在体内发生代谢变化，变成含氮废物，由肾脏排出体外 。芦荟吃多了，铁的摄入过多，导致体内含氮废物的产生增多，容易加重肾脏的负担 。
4.引起过敏症状【芦荟吃多了对身体有什么影响-芦荟吃多少为最合宜】芦荟中含有的某些特殊蛋白质会导致敏感人群出现严重的恶心、呕吐、红疹和皮肤瘙痒 。
芦荟吃多少为最合宜具体吃多少不能完全确定，需要根据个人体质、年龄、体重来确定 。芦荟无论是生吃还是温食烹煮，通常用量为每天15克左右，体弱者宜减量 。记得去皮吃 。
芦荟虽然可以美化肌肤、滋养肌肤、改善肤质，但也含有毒素 。如果一次吃得太多或太频繁，就会引起中毒症状，如恶心、呕吐和腹泻 。长期使用新鲜芦荟还会导致月经量过多甚至流产 。因此，不宜长期过量食用 。
适量吃芦荟的好处1、芦荟能增强肠胃功能，增进食欲 。食欲不振、消化不良者，可食用芦荟改善肠胃功能，增强体质 。芦荟还可以通便 。中老年人容易出现便秘，会加重心脑血管疾?。?引起自我中毒 。这时候可以吃芦荟 。芦荟素能增加消化液的分泌，促进肠蠕动 。一般服用后8-12小时内即可排便 。
2、芦荟中含有酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分 。对某些细菌、真菌、病毒有一定的杀灭作用，对某些呼吸道和消化道炎症、上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等疾病有一定的治疗作用，应辩证使用，不可盲目用药 ， 以免造成危害 。.
3、芦荟中所含的多糖和维生素对人体皮肤有很好的营养、保湿、美白作用；芦荟中所含的胶体能收缩皮肤和肌肉细胞，保护水分，恢复弹性，消除皱纹 。芦荟对面部粉刺和粉刺有很好的治疗作用，内服或外服均有效 。
4、芦荟中的粘多糖具有很好的强身祛邪作用 ， 可提高机体免疫力，增强机体免疫功能 。对于肿瘤、高血脂、糖尿病、乙肝、肾炎、红斑狼疮等疾?。实笔秤寐龃笥旭砸?。芦荟还具有抗衰老、抗过敏、强心、利尿等作用，有益于老年人的身体健康
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乳液怎么生产出来的?第一步 在准备好的玻璃罐或者是密封瓶中挤上适量芦荟胶 。第二步 然后加入几滴适合自己肤质的精油调匀,这时呈现的是较浓稠的乳白色半透明膏体 。纯天然护肤品 。
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