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营养不良我们看一个人的时候 ， 发现其是枯黄的面容，面黄肌瘦，会说他可能是营养不良 。特别是贫困地区的人，生活条件没有得到改善，更是容易出现这样的肤色 。当然，生活中一些女性想着保持身材，会进行减肥，每餐吃的较少，营养得不到补充也可能出现营养不良 。如果是因为营养不良造成的面色枯黄，可以通过饮食改善，咨询医生针对自己的体质进行药膳食疗调节，想来是比较好的 。
皮肤储水能量减弱如果长时间伏案工作，对着电脑，可能会影响到角质层发生改变，相应的在外界刺激下会减弱了储水能力，造成皮肤发黄 。增强皮肤储水能力显得很关键 ， 一方面要多喝水，补充水分、滋养皮肤；另一方面多吃滋阴润燥的食物，也能起到补水作用 。
皮肤老化随着年龄的增大，不只是器官发生老化，皮肤也会发生老化，自由基不断增多，会造成皮肤老化，角质层被氧化后，使得皮肤越来越没有光泽 。皮肤的变化，还与气温有关，如果是天冷的时候，身体的代谢能力会减弱，而这也容易在脸部堆积较多的角质层 ， 促使皮肤变得暗黄 。针对这些情况定期去角质就显得很有必要，另外也可以涂抹一些隔离霜，也能避免皮肤发生老化 。
疾病【脸色发黄为什么 脸色发黄不是小事】如果脸色一直很黄 ， 还要考虑是不是病症，而这样的情况，可能与脾有关：如果出现脾虚，会影响到气血运行不畅，造成面色发黄；当脾虚失运，可能导致水液内停 ， 也会使得皮肤越来越黄 。如果检查出脾虚 ， 一定要及时调节 ， 以温脾补胃的食物为主，例如山药就是不错的食物 ， 通过改善脾脏健康，进而能改善肤色 。
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