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百香果可以和红枣一起泡水喝吗能一起泡 。
百香果中含有大量的维生素C、维生素A、有机酸、膳食纤维及钙、磷、铁、钾等矿物质,有较高的营养价值,百香果入药,具有清热解毒、镇痛安神的作用,而红枣是常见的补血药材,性温、味甘,有补中益气、养血安神的功效,两者没有配伍禁忌,可以搭配泡水 。
喝百香果红枣泡水的好处1、生津利咽百香果中含有多种营养物质 , 不仅可以食用 , 还能入药,具有止咳化痰、消炎镇痛的作用,而红枣中富含氨基酸、维生素,有增强免疫、抗衰防老的作用 , 两者搭配泡水,可用于缓解咳嗽、咽干、声嘶等症状 。
2、补血安神红枣中含有大量的蛋白质、糖类、有机酸等,还富含钙、铁、磷、钾、镁等矿物元素,有补气养血、养血安神的功效 , 而百香果有安神止痛的作用,两者一起泡水,可用于改善贫血、失眠、健忘等症状 。
3、排毒养颜百香果、红枣中含有大量的维生素C,有抗氧化的作用,而且百香果中富含超纤维,有整肠健胃的作用 , 能促进有害物质的排出,因此,常喝百香果红枣茶 , 有改善皮肤、排毒养颜的作用 。
百香果红枣茶怎么泡材料:百香果、红枣、蜂蜜 。
做法:
1、将百香果用水洗净 , 取出果肉;
2、红枣洗净,沥干水分,去除果核;
3、将百香果和红枣放入杯中,冲泡温水;
4、加入蜂蜜 , 调匀,盖闷5~10分钟,即可 。
喝百香果红枣茶的禁忌人群1、胃溃疡患者百香果、红枣中含有大量的有机酸,能刺激胃酸的分泌,因此,胃溃疡患者不宜多喝,以免加重身体不适 。
2、婴幼儿百香果红枣茶中含有多种氨基酸、维生素,还含有大量的膳食纤维,而婴幼儿的消化道器官尚未发育完全,若过量饮用,可能会引起腹泻、呕吐等情况 。
3、糖尿病患者【百香果可以和红枣一起泡水喝吗 百香果红枣茶怎么泡】百香果、红枣中含有丰富的果糖、葡萄糖等,因此,糖尿病患者不宜多喝,以免导致血糖上升,加重病情 。
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