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牛肉哪个部位炒最好吃牛肉可以分为不同的等级，特级：里脊一级：上脑、外脊二级：仔盖、底板三级：肋条、胸口四级：脖头、腱子 。
溜、炒、炸宜选用瘦肉、嫩肉，如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉 。
如何将牛肉炒的鲜嫩1、切牛肉时要顺纹切条，横纹切片；
2、将牛肉用酱油腌过，用淀粉或蛋清拌匀；
3、如果有时间，可在拌肉时加些油，腌1-2小时，这样，油将渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉就鲜嫩了；
4、炒牛肉时油要多、要热、火要大，牛肉炒七分熟即可，不要炒太久，以免太老 。
牛肉什么部位炖最好吃【牛肉哪个部位炒最好吃 买牛肉技巧】胸肉熟后食之脆而嫩 ， 肥而不腻；弓寇筋多肉少，熟后色泽透明、美观；肋条筋肉丛生，熟后肉质松嫩；腱子肉现色，熟后鲜嫩松软 。这些部位的肉比较适合于炖、煮、扒、焖 。
炖牛肉的诀窍1、要使用热水，不要加冷水 。热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸外浸，保持肉味鲜美；
2、旺火烧开后，揭开锅盖炖20分钟以去处异味，然后盖盖，改用微火小开 ， 使汤面上浮油保持温度 ， 起到焖的作用；
3、烧煮过程中，盐要放得迟，水要一次加足，如果发现水少，应加开水；
4、炖肉前一天，用芥末在肉面上抹一下，炖肉前，用冷水洗掉 ， 这样不仅熟得快，而且肉质鲜嫩；
5、将少许茶叶用纱布包好，放入锅内与牛肉一起炖煮，肉熟得快，味道清香；
6、加些酒或醋（1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋）炖牛肉，也可使肉软烂；
7、在牛肉锅中放几个山楂或几片萝卜，既熟得快，也可除异味 。
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