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饮山楂荷叶茶可以降体脂、健脾、降血压、清心神，可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病 。若胃肠功能弱 ， 可加入红枣让茶饮更平和好喝 。
一、山楂荷叶茶的功效
山楂荷叶茶祛痘效果佳：痘痘(痤疮)患者可以喝适量的山楂荷叶茶 ， 能够消油解毒除湿 。
1.处于青春期，痘痘以毛囊性丘疹为主 ， 油脂分泌多，爱吃油腻食物的患者可以用枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克，夏枯草、连翘各9克，银花15克，生山楂30克，甘草3克，水煎服 ， 每日1剂) 。
2.处于青春期 ， 痘痘很严重 ， 脸上有疙瘩、囊肿，油脂分泌多 ， 大便干的，可以用五味消毒饮(金银花、紫花地丁、蒲公英各15克，野菊花12克，紫背天葵9克，上述药材加水600ml，煎取200ml，加黄酒10ml，热服，盖被汗出为度)或茵陈蒿汤(茵陈蒿12克、栀子9克、大黄9克，水煎服，每日1剂) 。
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山楂荷叶茶的功效
二、山楂荷叶茶的做法
1、方法－
【材料】山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗 。
【做法】将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用 。
2、方法二
【材料】山楂50克，干荷叶30克，冰糖适量 。
【做法】干荷叶洗净后，用水泡10分钟，山楂煮软后捏去籽 ， 准备冰糖，锅中倒入荷叶水，放入山楂煮15分钟，放入冰糖不停搅拌 ， 放入荷叶煮5分钟即可 。
3、方法三
【材料】山楂干15克，荷叶干品15克 ， 决明子10克 。
【做法】将所有用料放入壸中，加入适量沸水，冲泡10~15分钟后饮用 。
【作用】山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，而决明子有利水通便、降脂降压的功效，三种用料互为补充，让你轻松瘦身 。
冲泡出的第－遍茶水，瘦身效果是最好的 。在月经期和孕期的女性不要饮用这款茶，荷叶干品15克可换成鲜荷叶1张 。
4、方法四
【材料】山楂干15克，荷叶干品15克，陈皮10克 。
【做法】将荷叶、山楂、陈皮用清水浸泡2分钟后，洗去飞尘，将荷叶、山楂、陈皮放入锅中，加入清水浸泡30分钟后，大火烧开加入冰糖继续煮5分钟即可关火，闷10分钟后过滤出茶水即可饮用 。
三、饮用注意事项
1、胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者 ， 及服用滋补药品期间忌服用 。
2、尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者慎服 。
【山楂荷叶茶的功效与作用 山楂荷叶茶的功效】3、空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸 ， 若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛 。
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