文章插图
文章插图
1、黄瓜切成滚刀装，或者块状 。
2、鸡胸肉化冻后 ， 洗干净，撕去表面的一层薄膜 。切成?。?加入适量的料酒、生抽、白胡椒粉搅拌均匀，腌制20-30分钟左右 。
3、大蒜切成片，或者剁碎 。锅中倒入适量的玉米油，油热后倒入大蒜爆香 。
4、倒入鸡胸肉，翻炒至金灿灿的 。倒入黄瓜丁翻炒片刻后，倒入适量生抽调味（黄瓜不宜翻炒时间过长，大概1-2分钟也就差不多了） 。
【黄瓜减脂餐怎么做 怎么做黄瓜减脂餐】5、最后倒入适量的盐、鸡精调味即可 。
相关经验推荐
- 贫血食补方法有吗 贫血可以怎么食补
- 巅峰战舰怎么快速升级军衔级别 巅峰战舰怎么快速升级军衔
- 王者荣耀异界好礼限时语音怎么获得
- 360全景照片怎么拍 教你拍360全景照片的技巧
- 王者荣耀的夏日奇旅回城特效怎么购买
- 我的世界里面的游戏内资源画质怎么设置成高画质
- 全民仙战多余粉妆怎么办
- 我的世界租赁服怎么加自己的mod
- 创可贴的胶怎么去除，创口贴最好不要长时间贴着
- 双面胶怎么去除痕迹，双面胶会留下难看的痕迹