1、奇异果不能和甲壳海鲜一起吃：可能引起中毒 ， 很多的软壳海鲜都含有五价的砷成分 ， 而奇异果是高维生素C水果 ， 维生素C和五价的砷会发生化学反应 ， 生成物质为砒霜 ， 具有毒性 ， 虽说产生的量很少 ， 但是也会对肝脏造成一定损伤 ， 不适合一起食用 。
2、奇异果不能和高蛋白食物一起吃：影响消化吸收 ， 奇异果很有大量的维生素C ， 这种维生素和蛋白质会发生反应 ， 生成一种胃酸难以溶解的络合物 ， 一起食用轻者引起消化不良 ， 降低食物营养价值 ， 出现腹胀 ， 腹泻等 ， 严重时引起胃肠内结石 。
3、奇异果不能和含铁高的食物一起吃：降低营养价值 ， 奇异果中含有的维生素C具有强氧化性 ， 而动物肝脏中含有大量的二价铁离子 ， 在高浓度维生素C环境下会氧化成三价铁 ， 人体不能吸收三价铁 ， 因此 ， 这两种食物一起吃会降低彼此的营养价值 。
【奇异果不能和什么一起吃 奇异果不能和什么一起吃香哈】4、奇异果不能和黄瓜一起吃：破坏维生素C ， 黄瓜是瓜果蔬菜中的一个异类 ， 黄瓜中含有大量的维生素C分解酶 ， 可分解奇异果中的维生素C ， 降低其营养价值 ， 不适合一起吃 。
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