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【额头上长痘痘如何去除 额头上长痘痘如何去除教程】
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1、额头上长痘痘是因为肝脏排毒功能异常，要消除所长的痘痘就要先调理肝脏 ， 如果你的额头总有痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素 ， 不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让心火旺盛、肝脏不能在正常时间(夜里11点-1点)工作，毒素就会积累下来 。
2、如何调理除痘：在11点之前上床、关灯 ， 让身体进入休眠状态，哪怕睡不着，也要身体进入良好的排毒状态 。
3、除此以外，还要多吃青菜等绿色蔬菜，禁食油腻甜食 。
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