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大家都知道榴莲是水果之王，榴莲的肉香甜软糯 。一般榴莲肉里面会包含一个比较大的榴莲核，基本上大家把榴莲肉吃完之后，这个榴莲核就直接扔掉了 。但是有人说榴莲核也是可以吃的 ， 那么到底榴莲核能吃吗？咱们今天就来跟大家分享关于榴莲的饮食小知识 。
【榴莲核能吃吗】
一、榴莲核能吃吗
可以吃 。
其实榴莲核是可以吃的 。榴莲富含核非常丰富的蛋白质，氨基酸以及其他营养物质，所以平时吃完榴莲肉之后的榴莲核不要扔掉，把它煮一煮，然后把外面的硬壳剥掉，里面的果仁是可以吃的，口感还很不错 。
二、榴莲核怎么吃
1.炒着吃
榴莲核其实可以生吃，但是生吃的口味并不是很多人能接受 。所以可以把榴莲核先放在水里煮一煮，煮了之后，再把它放到锅中，加入一些盐来翻炒 。翻炒之后榴莲核表面的一层薄薄的壳会非常的脆，把它剥掉之后，里面就会露出白白的果仁 。这个果仁吃上去就跟吃的炒栗子一样，有一些粉糯，还是挺好吃的 。
2.煲汤
很多人都知道榴莲壳里面的白瓤可以用来煲汤，却不知其实吃完榴莲肉之后的榴莲核，也是可以用来煲汤的 。只要把榴莲外2边的果肉清洗干净 ， 然后用锤子稍微轻轻敲打一下，稍微敲出裂缝 ， 然后放入排骨鸡汤或者牛肉汤当中去煲汤就可以了 。吃的时候要把外面的硬壳剥掉，吃里面的果仁，口感很好很香 。
3.煮着吃
将已经处理干净的榴莲核放入开水当中去煮，里面可以加入一些盐，这样榴莲核吃上去会有一丝丝的咸味 。煮熟之后去敲一敲 ， 把外面的一层壳给敲掉，直接剥出里面的果仁来吃，粉糯咸香 。
所以平时大家吃完榴莲之后的榴莲核不要扔掉，用以上这几种方法来吃的话，是可以感受到榴莲核的美味的 。而且其实榴莲核里面所含的各种营养成分，不输于榴莲肉 。所以大家从来没有吃过的话 ， 不如再吃榴莲的时候去尝试一下，说不定以后不仅爱上吃榴莲肉，更爱上吃榴莲核 。
以上就是榴莲核能吃吗的内容，下面小编又整理了网友对榴莲核能吃吗相关的问题解答，希望可以帮到你 。
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榴莲核能吃吗？榴莲的核可以吃,营养丰富 。吃的时候拿出即食;还可以煮着吃,生着吃或熟着吃都可以的 。可以补充营养,对健康是有益处的 。吃了榴莲,榴莲的核可以放着 。
榴莲里面的核能吃吗?榴莲的核可以吃,营养丰富 。吃的时候拿出即食;还可以煮着吃,生着吃或熟着吃都可以的 。可以补充营养,对健康是有益处的 。吃了榴莲,榴莲的核可以放着晒干的,晒 。
榴莲核能吃吗?能 榴莲核是可以吃的而且它富含的营养很丰富 。一般在卖坚果类的铺子里都会有被晒干的榴莲核,可以购买一些在日常生活中煮着吃但不可以烤着吃晒干的榴莲核 。能 。
榴莲的核能吃吗?榴莲的核可以吃,且营养丰富 。榴莲核可以晒干保存,核仁也可以长期保存,吃的时候拿出即食;还可以煮着吃,将榴莲核煮20分钟,剥开核皮吃核仁;此外还可以生吃或 。
榴莲核能吃吗?能的话?在正常情况下,其实榴莲核是可以吃的,但是首先要将表面所有榴莲肉擦洗干净后放入水中去煮,大火煮至10到15分钟左右,还要再焖一会儿,这样煮出来的榴莲核剥开外 。
榴莲的核能不能吃呢?榴莲核可以吃,但是不能生吃,要煮熟了才可以吃 。煮熟后的榴莲核味道有点像板栗,还有很好的营养价值 。榴莲核最好吃的做法就是煲汤,其晒干煮出来的汤甘甜味香 。
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