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很多孕妇妈妈出现了怀孕晚期腰疼的情况，怀孕晚期腰疼出现的原因有很多，有可能是我们白天长时间从事体力劳动，使我们的腰部受损，从而造成怀孕晚期腰疼问题的出现，也可能是从事高强度的体育锻炼，腰部出现了拉上等一系列的问题，怀孕晚期腰疼的问题需要抓紧解决，那么有什么好的方法来治疗怀孕晚期腰疼的问题呢？下面就让我们一起来了解一下怀孕晚期腰疼的治疗方法 。
治疗方法：
1. 针灸治疗
主穴：肾俞、腰眼、委中、阿是穴、大肠俞 。
配穴：寒湿痹阻者，加腰阳关；湿热阻滞者加大椎；瘀血阻滞偏于脊柱正中疼痛加水沟；偏于腰外侧疼痛者加后溪；肾气亏虚者加志室、命门 。
操作：寒湿痹阻、湿热阻滞、瘀血阻滞均采用泻法；肾气亏虚证用补法 。寒湿证、肾阳虚证加灸法，瘀血证在委中点刺放血 。
【怀孕晚期腰疼的治疗方法视频 怀孕晚期腰疼的治疗方法】2. 皮肤针
选择腰肌疼痛部位，用梅花针叩刺出血，加拔火罐 。适用于寒湿痹阻、湿热阻滞和瘀血腰痛 。
3.腰痛患者若能得到及时正确的治疗，一般预后良好 。但若失治误治，病延日久，痛久入络，气郁血阻于络脉，邪气益固 ， 营血益虚，腰部筋肉骨节失荣，可能发展成腰部强直、痿弱(痿病) ， 瘫痪于床榻，则预后不良 。
10预防调护
4.应注意在日常生活中要保持正确的坐卧行体位，劳逸适度，不可强力负重，避免腰部跌扑闪挫 。避免坐卧湿地，暑季湿热郁蒸之时应避免夜宿室外 ， 贪冷喜凉 。涉水冒雨或身汗出后应换衣擦身，或服用生姜红糖茶 ， 以发散风寒湿邪 。
急性腰痛，应及时治疗，愈后注意休息调养，以巩固疗效 。
5.慢性腰痛除药物治疗外，注意腰部保暖，或加用腰托固护，避免腰部损伤 。避免劳欲太过，防止感受外邪，经常活动腰部，或进行腰部自我按摩 。打太极拳等医疗体育活动，有助于腰痛的康复 。
以上内容为我们介绍了如何治疗怀孕晚期腰疼的问题，我们腰痛的朋友可以按照以上提供的方法进行有效的治疗，相信大家一定可以尽快的恢复身体健康，我们没有腰痛的朋友也一定要加上体育锻炼，增强体质 ， 使我们自身减少出现腰痛疾病的几率 。
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