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枇杷和冰糖水的功效 冰糖枇杷水的功效与禁忌

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冰糖枇杷水是指将新鲜的枇杷果肉和冰糖加水煮制而成的一种食物 ， 这样能更大程度发挥枇杷的功效 ， 那冰糖枇杷水的功效与禁忌有哪些？冰糖枇杷水适合热咳还是寒咳？冰糖枇杷水的功效与禁忌功效 1、润肺止咳
中医认为 ， 枇杷性凉 ， 味甘酸 ， 有很好的化痰止咳、生津润肺的功效 ， 尤其是对于咳嗽、肺不好的人来说 ， 一天吃3~4个枇杷或者一碗冰糖枇杷水 ， 能好的帮助润肺止咳 。
2、清热利尿
枇杷中还含有丰富的维生素和矿物质并且性质偏凉 ， 食用后能帮助清热利尿 。
3、预防感冒
枇杷中含有丰富的苦杏仁苷 ， 而苦杏仁苷适量食用后能帮助人体增强体质 ， 预防流感病毒入侵 ， 有利于人体健康 。
4、帮助消化
枇杷中含丰富的有机酸 ， 食用后能够促进人体胃液分泌 ， 进而增进食欲 ， ；如果小孩食欲不佳的话 ， 可以让其每天食用3~5颗枇杷或者一碗冰糖枇杷水 。
【枇杷和冰糖水的功效 冰糖枇杷水的功效与禁忌】
禁忌 冰糖枇杷水中含有较多的糖分 ， 所以糖尿病患者不能食用的 ， 不然会不利于病情控制 。
冰糖枇杷水适合热咳还是寒咳都可以 。
一般来说 ， 枇杷止咳的作用是因为含有镇咳的物质 ， 虽然大多数都是应用于热咳 ， 但是对于寒咳来说 ， 也是可以食用的 ， 因为枇杷的药性并不是很凉的 ， 而是因为酸、甘而凉的性味 。
中医认为 ， 枇杷能入脾经、肺经 ， 同时也能入肝经 ， 适量食用枇杷有很好的润肺止咳、降逆止呕的作用 ， 所以无论是热咳还是寒咳 ， 都可以食用冰糖枇杷水 。
冰糖枇杷水一天吃几次1~2次 。
枇杷有很好的疏风止咳、清热润肺的功效 ， 在有流涕、鼻塞、咳嗽的时候 ， 食用一些冰糖枇杷水有很好的缓解作用 。
但是冰糖枇杷水也不宜食用过多 ， 一是含有较多糖分 ， 经常食用会导致营养过剩 ， 一般在症状得到缓解后即可停止食用；二是枇杷中含有果酸物质较多 ， 食用过多可能会引起胃肠道不适 ， 一般一天吃1~2次即可 。
冰糖枇杷水怎么熬1、将枇杷用淡盐水浸泡5分钟 ， 洗净 。
2、将枇杷对半切开成两半 ， 取出果核不要 ， 同时将果核处的白色内膜也撕掉 ， 还有果蒂处的黑眼也要去除干净 。
3、在锅中加入枇杷果三倍的水 。
4、再放入冰糖 ， 中火煮5、6分钟 ， 待果肉变软即可 ， 晾凉后就可以食用 。

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