![山楂和什么泡水减肥 喝山楂水我真的瘦了](http://img1.jingyanla.com/231129/0046345J1-0.jpg)
文章插图
山楂蜂蜜水材料:山楂、蜂蜜 。
做法:1、用清水将山楂的外表洗净,然后切成片 。
2、山楂放入杯子里面 。
3、加入适量的蜂蜜 。
2、在冲泡时,可以先用冷水冲一下,把蜂蜜调好 。
【山楂和什么泡水减肥 喝山楂水我真的瘦了】3、再加入适量的热水冲泡 。
山楂陈皮茶材料:山楂、陈皮、冰糖 。
做法:1、陈皮取出 , 用流动的清水清洗表面明显的污渍,然后浸泡在水中 。
2、山楂洗净后放入锅中,加上适量水用大火煮开 。
3、开小火煮至汤色变深,再将陈皮倒入锅中 。
4、稍微煮一下即可 。
5、饮用时可以加入适量冰糖调味 。
山楂荷叶茶材料:山楂、荷叶、红枣 。
做法:1、用清水将山楂、荷叶、红枣分别清洗干净 。
2、在锅中倒入适量的水,将其煮沸 。
3、把所有的材料都放进锅中 。
4、大火煮沸5分钟后关火 。
5、滤渣饮用 。
山楂菊花茶材料:山楂、菊花 。
做法:1、用清水将山楂、菊花分别清洗干净 。
2、山楂切片 。
3、山楂片和菊花放一起装起来,沥干水分 。
4、将食材放入养生壶中 。
5、大火煮沸后滤渣饮用 。
相关经验推荐
- 线豆有什么营养价值 线豆炒肉怎么做好吃
- 大乘佛教的五时八教是什么意思?
- 猪脑和猪骨可以煮汤吗 简单猪脑汤的做法窍门
- 怎么分辨普洱茶生茶和熟茶
- 秋梨膏吃了有什么好处 喝秋梨膏有什么功效
- 活蛏子和死蛏子的区别 蛏子开口是不是死了
- 贫血吃猪血能补血吗 猪血和猪肝哪个更补血
- 枇杷粉有什么功效 枇杷粉可以怎么食用
- 女人吃黄精的功效作用 男人吃黄精有什么作用
- 百香果壳有什么功效与作用 百香果的果壳可以怎么吃