薏米水什么时候喝最好？
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问题一：薏仁水应该是什么时候喝最好？一天喝一次就行，最好早上吃 。要连米带水一起吃下 。吃时加些蜂蜜（最好不要加白糖 ， 蜂蜜有养颜润肤的功效，而白糖热量高又无此功效） 。不加蜂蜜的薏米水有股酸酸的味道，口感不爽 。
希望采纳
问题二：薏米水晚上喝好还是早上喝好病情分析：薏米除了用来做甜品之外，薏米还可以拿来煲汤等 。晚上10点以后是肝脏排毒时间，也就是美容时间 。
意见建议：晚上吃效果最好,薏仁米主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱 ， 使斑点消失并滋润肌肤 。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢 ， 有利尿、消水肿的作用 。
问题三：薏米水什么时候喝比较好？秋天喝好不好呢？没有季节限制哦??????我自己在喝 。常年有喝 。
美容大王大S就是常年早饭前喝一杯薏米水。她推荐的应该不会错吧~~
除了薏米 。可能效果不错的 。就是柠檬了吧 。喝新鲜柠檬泡的柠檬水 。还算有效 。不过见效时间需要较长 。要有持之以恒的决心才行 。
此次之外 。珍珠粉 *** 清，是很好的美白外敷面膜啦????这个我是经常用啦?。〗ㄒ槭允?。
问题四：薏米水可以天天喝吗薏仁米和红豆的“消肿”作用，不要以为肿就是水肿 。现在，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿 。红豆和薏仁米都具有不错的保健功效，如果将两者合起来一起食用 ， 那就功效大增 。但红豆薏米水可以天天喝吗？
红豆薏米水可以天天喝吗
红豆薏米水可以天天喝吗？是可以的 。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气 ， 古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效 。
红豆薏米水可以天天喝，但是每天只要喝一杯（250ml--300ml），这个量身体是可以每天接受的，最好再加点小米一起喝，能够清热利湿 ， 散血消肿 。不过薏米性微寒，体质偏寒的MM可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮 。因为红豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中药呢 。这两种东西是瘦腿必备 。
红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用 ， 是良好的药用和健康食品 。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润 。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果 。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌 。另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级好哦 。如果每天都喝喝烦了，还可以把它们分别和其他食材（小米 ， 绿豆 ， 红枣，莲子等）一起吃 ， 绿豆的利水功效也超棒的 。薏米和红豆较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分，在吸收了水分后再与其他一起煮就很容易熟 。
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红豆薏米水什么时候喝好
薏仁米红豆有高纤维低脂肪的特点 ， 具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用 。薏仁米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物 。那红豆薏米水什么时候喝好呢？
建议大家从5月初开始喝，一直可以喝到10月份 。熬了以后可以随意喝 。每年到天热的时候，就把自己家里不常用的一个暖壶洗净 ， 抓上一把薏米、一把红豆放到暖壶里，再烧一壶开水，水开了以后直接灌到暖壶里，最后把盖盖上 。如果想早晨起来喝 ， 头天晚上灌进去，第二天早上壶里的豆子全都泡碎了；如果想晚上下班回来喝，那早晨临出家门的时候用同样的方法泡上一壶 ， 下班以后到家喝正合适 。临床上有很多体内湿气很重的病人，在喝了薏米红豆汤一两周后，便感觉到腿脚发轻了，走路不那么沉了，湿疹也慢慢地消退了 。这也告诉了我们一个道理，很多小病其实都可以自己进厨房里找药，食物就是最好的药 。
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