炖老母鸡汤的步骤?
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炖老母鸡汤的步骤如下:
步骤一:将鸡宰杀后用开水去除鸡毛,用刀剁去鸡爪,去除内脏和脏物(炖鸡汤一般是不要内脏的,但是自己吃的就不要浪费了),内脏切几刀(内脏包括鸡胗、鸡肝、鸡心)放在旁边备用 。
步骤二:接着把内脏和母鸡用清水洗净(这一步一定要清洗干净,特别是鸡肺要去除),一起放在沸水锅中,加入料酒焯水一分钟捞出(焯水时间要长一些,这样更好地去除腥味) 。
步骤三:砂锅内放入竹网(放入竹网的目的是为了让鸡炖的时候不会粘锅),放入老母鸡和鸡油、鸡胗、鸡肝、鸡心一起放入(有的人可能不想放入鸡油也可以不放,放多了喝起来确实腻人) 。
步骤四:最后一步放入清水(水要盖过鸡身许多才行) , 然后加入生姜葱 , 盖上砂锅盖,转中火烧开,撇去浮沫 , 转微火上焖两个小时以上(这一步一定要炖烂),最后放入适量盐、鸡精、味精甜口,即可出锅食用 。
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1、食材:老母鸡1只,姜片2片、大葱段、盐、可不放味精 。
2、洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后(火关了 , 泡大概3分钟左右)捞出来凉水冲一下 。
3、将鸡放砂锅中,放姜片和大葱段 。
4、大火炖开,开小火炖2-3小时 , 至少2小时后,放盐调味(可不放味精)就可以喝汤了 。
###其它资料参考###老母鸡炖汤怎么做
1、花菇炖老母鸡的做法
原料:土鸡1只,花菇10朵,生姜,葱,料酒,盐 。
做法:
鸡清洗处理干净 。
花菇用温水泡发(大概一小时左右) 。
鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末 。
放入姜片和葱段 。
倒入少许料酒 。
倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去) 。
放入泡发好的花菇 。
大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右 。
等到鸡肉能轻松用筷子穿透,再加少许盐调味 。
2、山药炖老母鸡的做法
原料:土鸡1只,山药1根,枸杞1小把,葱姜,料酒,盐 。
做法:
鸡清理干净腹腔,切成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结 。
将切好的鸡块放入锅中,再加入足量冷水,烧开 。
撇去浮沫 。
加入一汤匙料酒 。
放入姜片葱结 。
煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟 。
山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟 。
枸杞用清水冲洗下加入锅中,继续加盖炖10分钟,加盐调味即可 。
3、炖老母鸡汤的窍门
3.1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了,这次我加的酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡开胃爽脆,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度 。
3.2、不能用炒菜的锅烧,炖鸡汤必须是砂锅 。
3.3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水一次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气 。
3.4、可加参须、枸杞子、红枣等增色补益,味道更好 。
3.5、飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味 。与水同温下锅的原料更能熬出好味道 。
喝母鸡汤的好处有哪些
1、能滋补身体
滋补身体是老母鸡汤的重要作用之一,老母鸡汤中含有大量的蛋白质和氨基酸,还一些矿物质,人们食用以后很容易把这些营养成分吸收和利用,能促进人体代谢,也能滋补身体缓解身体虚弱 。
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