桂花粥什么时候吃 _粳米

桂花粥宝宝可以吃吗桂花粥的功效与作用？

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桂花粥是一种用桂花熬制而成的一种粥，清新的桂花香味，软香的桂花粥，非常适合食用。那么，桂花粥宝宝可以吃吗？桂花粥的功效与作用有哪些？
桂花粥宝宝可以吃吗
桂花是温性的，散寒破结，化痰止咳。所以我觉得应该是可以给宝宝吃的。不过有认识中医的话还是可以问问确定下。
黑米营养丰富，还是那句话，一定要记得煮烂，尤其是给宝宝吃的时候。如果煮多了，妈妈们可以给家人吃点，非常的滋补哦！
桂花粥怎么做给宝宝吃
1、红枣泡1个小时左右清洗干净，去枣核，切小切碎。黑米和糯米也都淘洗干净。另外糯米很少一点就够了，多了会显得粥特别粘稠，北方人表示吃不惯这种非常厚的粥。
2、看，我的糯米只加了一点，水也比较多。把红枣放进去，盖上盖子，用大火烧开，然后小火慢慢焖就可以了，大约要1个小时左右。如果你觉得黑米不够烂，可以多煮一会！
3、熬好以后，洒点桂花，搅拌均匀。那味道真的是非常的香甜，完爆各种香精?。?
桂花粥的功效与作用
食用须知编辑
1.化痰止咳：
桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
2.行气止痛，散血止?。?
桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛、散血消淤，并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血。
3.祛口臭：
桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，是口臭患者的食疗佳品。
食用须知
清热除秽，醒脾悦神，治因脾胃虚弱、饮食不化、积滞肠胃、蕴而化热、浊热重蒸所致的牙痛、口臭。对痰湿困难、胃口不开、痰盛、喘咳，也有治疗作用。
生津，暖胃，化痰，止胃寒疼痛。

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桂花是人们比较熟悉的植物之一，大部分朋友都知道桂花也可以用来泡茶，那么，你知道桂花粥有什么功效与作用。下面由我为大家介绍桂花粥的功效与作用，希望能帮到你。
桂花粥是一道传统的特色小吃。用桂花和粳米(或糯米)煮成的粥，清热除秽，醒脾悦神，治因脾胃虚弱、饮食不化、积滞肠胃、蕴而化热、浊热重蒸所致的牙痛、口臭。对痰湿困难、胃口不开、痰盛、喘咳，也有治疗作用。
桂花粥的功效与作用一1. 化痰止咳：
桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
2. 行气止痛，散血止?。?
【桂花粥什么时候吃】桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛、散血消淤，并促进肠道秽浊物质的排泄、下肠风痢血。
3. 祛口臭：
桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，是口臭患者的食疗佳品。
桂花粥的功效作用二桂花一名丹桂，即木犀科的木犀花。香味强烈，可糖渍蜜饯供糖果食品用。果实、枝叶，均作药用。
甘、辛、温，无毒。
花含挥发油及木榷试。
温中散寒，暖胃止痛。
桂花子3克研末，玫瑰花I克，开水冲泡，一日分2~3次温饮。
桂树枝、叶，煎浓汁温患部，一日2-3次。
桂花子3克，煎水漱口，一日3次。
桂花粥制作方法方法一桂花与淘洗干净的粳米同煮粥，熟时调入红糖即可作早晚餐服食。