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薰衣草精油可以白天用薰衣草精油是可以在白天使用的 。理论上来说 ， 薰衣草精油不含有感光因子，白天使用不会对皮肤造成灼伤、或者是使皮肤容易变黑的情况 。
薰衣草精油晚上用效果更好晚上使用薰衣草精油的效果比白天使用要更好 。
1.晚上使用薰衣草精油能够帮助促进睡眠，改善睡眠质量 。薰衣草精油独有的香氛气息 ， 能够舒缓神经，安抚情绪 。
2.晚上使用薰衣草精油能够帮助更好的美容护肤 。晚上9点到11点 ， 皮肤的新陈代谢加强，此时使用薰衣草护肤能发挥更好的效果 。
3.薰衣草精油在晚上使用还能够帮助舒缓一天的身心压力，全面放松身心，是宣泄压力的好方法 。
白天怎么使用薰衣草精油白天使用薰衣草精油一般较为简单，常见的用法有：
将薰衣草精油1~2滴滴在化妆水中或者是混合在面霜中，均匀后涂抹于脸部 ， 然后再涂抹上防晒、隔离产品 。
另外如果可以早上洗脸的时候可以滴入1滴薰衣草精油，混合均匀后直接洗脸即可 。
晚上如何使用薰衣草精油晚上使用薰衣草精油 ， 我们常见的用法有：
1.香薰法：晚上睡眠不好的人，可以将薰衣草精油1~2滴滴在棉签上，然后将棉签放在枕头里面，能够促进睡眠；
2.沐浴法：晚上泡澡的话，可以在水中滴入2滴薰衣草精油，然后泡15分钟左右 ， 能够消除疲劳，放松身心；
3.面膜法：晚上回家后敷面膜，可以滴入2滴薰衣草精油，帮助祛痘美白，美容养颜 。
【薰衣草精油可以白天用吗】
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