鲩鱼与什么搭配着吃好

鲩鱼怎么做好吃 鲩鱼的做法?

鲩鱼与什么搭配着吃好

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1、食材:鲩鱼适量,芹菜适量,葱蒜姜适量,香菜适量 。
2、将鲩鱼洗干净切薄片 。然后放盐放一点料酒腌制半个小时左右 。时间够后就沥干水备用 。
3、腌制时间,准备好配菜 。喜欢吃辣的一定要放点小米椒,会更好吃 。我家儿子不吃,所以没放 。
4、锅内倒入适量油(可以比平时稍微多一点点),烧至七成热,将鲩鱼和姜丝一起倒入锅中翻炒 。
5、炒至鱼肉焦黄时,加入一点水放一点点料酒将鱼肉煮一下,要时不时翻炒 。
6、待水快干时 , 将芹菜倒入锅中翻炒 。放辣椒的这里可以一起放 。
7、芹菜快熟时把其余配料全部放进去,加盐,喜欢酱油鸡精的也可以加适量,味道更好 。颜色也会更好看 。
8、翻炒均匀,装盘就完成啦 。
鲩鱼与什么搭配着吃好

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椒香杏鲍菇木耳炒脆肉鲩的做法:
主料:脆肉鲩鱼500g 。
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、米酒适量、胡椒粉适量、青椒5根、黑木耳150g、杏鲍菇150g、蒜头适量、小葱适量、姜适量 。
1、脆肉鲩鱼洗净切簿片,加入适量的生抽,米酒,盐拌匀备用 。
2、杏鲍菇洗净切片备用 。
3、黑木耳洗净备用 。
4、青椒洗净切丝 , 葱姜蒜切碎备用 。
5、锅中倒入适量的油,热油炒香姜蒜粒 。
6、倒入黑木耳爆炒 。
7、加入杏鲍菇一起翻炒 。
8、加入适量的生抽,盐炒匀 。
9、加入腌过的脆肉鲩鱼片翻炒 。
10、加入青椒炒匀 , 淋入适量的米酒,加入胡椒粉炒匀入味 。
11、最后撒上葱花即可 。
12、成品 。

###其它资料参考###鲩鱼是一种比较常见的江河淡水鱼类,营养丰富,味道鲜美,以下是几种比较常见的鲩鱼吃法:
1. 清蒸鲩鱼:将鲩鱼洗净后,斩成片,加入葱姜末、料酒、盐蒸至熟透,然后淋上些许热油、酱油和芝麻油即可 。
2. 酱烧鲩鱼:将鲩鱼切成块,腌制后煎至金黄色,然后加入葱、姜、干辣椒、料酒、酱油、糖等材料,以小火炖煮约30分钟,让鲩鱼入味即可 。
3. 韩式炸鲩鱼:将鲩鱼切成鱼条,裹上面粉和鸡蛋液 , 炸至金黄色 , 然后用韩式辣酱汁调味即可 。
4. 鲩鱼汤:将鲩鱼剁成块,加入番茄、洋葱、胡萝卜、香菜、葱、姜等材料,加水煮沸后再小火煮1-2小时,即可做成一锅朴实的鲩鱼汤 。
5. 麻辣鲩鱼:将鲩鱼切成片或块 , 放入沸水中煮一下后捞出 , 再用麻辣酱腌制入味 , 最后放入锅中烹煮即可 。
以上是几种常见的鲩鱼吃法 , 每一种吃法都有其独特的口感和做法技巧,可以根据个人口味和喜好选择适合自己的吃法 。
###其它资料参考###鲩鱼煲汤也比较简单 , 准备草鱼六两,准备冬瓜半斤左右,再准备适量的一些辅料香菜葱姜蒜等 。首先把鱼去掉鳞 , 去掉鱼腮和内脏,把鱼清洗干净以后 , 在鱼的两面划上十字花刀,然后再把冬瓜去掉皮和瓤,切成大块儿,再把香菜和其他的辅料清洗干净,葱姜蒜切成丝 。
锅烧热以后,放入花生油,在油热以后把鱼放到锅中,把鱼的两面煎到微黄的颜色,然后加入料酒,再放入葱姜蒜丝进行煸炒,最后加入清汤和冬瓜块儿,大火烧开以后小火慢煮,直到冬瓜软烂 , 这时再加入精盐香菜段和香油就可以了 。
鲩鱼煲汤的营养功效非常的好,尤其是有非常好的利尿利水的作用,还有一定的清热解毒的功效,对于皮肤的调理和保健也有不错的效果 , 经常吃鲩鱼煲汤 , 还能够提高身体的免疫力水平,有很好的助消化预防便秘的作用 。

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