满1岁的宝宝，喝奶和吃饭哪个为主？做对了好处多，家长别大意( 二 ) _吃奶

经常吃饭咀嚼食物，宝宝的脸部肌肉也会得到锻炼，那么面部表情就会更加丰富，从而提升颜值。

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第五点：多吃饭少喝奶，可以让宝宝慢慢养成独立吃饭的好习惯
有些家长觉得自家孩子独立吃饭难，而别人家孩子不到两岁就可以用筷子吃面条了，为什么会这样？
那就是1岁后的宝宝要多吃饭少喝奶，而且要宝宝亲自动手，多多练习自己吃饭的能力，还能让宝宝在吃饭中产生兴趣，这样一来就能让宝宝慢慢养成独立吃饭的习惯。如果宝宝满一岁后，还是经常喝奶，很难和碗筷、勺子打交道，那就不可能养成自己吃饭的好习惯，或者家长只会喂饭，也是难做到让宝宝独立吃饭的。