橘子蒸了吃有什么做法 _橘子

蒸橘子的做法？

文章插图
蒸橘子所需材料：橘子3个食盐适量
1、彻底把洗净橘子，放在盐水中浸泡20分钟，去除橘子表面的果蜡。
2、橘子不剥皮，在顶部平切开一片，将少许盐均匀撒在橘肉上，
3、用筷子戳几下，便于盐份渗入，
4、碗里不用加水，直接放进蒸锅，盖上割去的橘顶，上锅蒸，蒸至水沸后再蒸大约十五分左右，
5、蒸好的橘子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出，趁热喝底下的汤汁，果肉连同蒸出来的水一起吃，晚上睡觉前吃效果更佳。
扩展资料：
蒸橘子的注意事项：
1、因为橘子是和皮一块蒸，因此一定要彻底将橘子皮清洗干净，而且蒸出的汤汁也要喝掉，这样才够营养，药效才高。
2、一定要注意，不要放入太多的盐，一丁点即可，否则会特别苦，影响口感。
3、蒸橘子不但含有丰富的维生素c，不但可以滋养肌肤，还能抑制色素在皮肤表层沉积，能淡化色斑美白肌肤，也能延缓皮肤衰老。

文章插图
做法如下：
1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；
2、将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法；
3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定；
4、装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；
5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
###其它资料参考###蒸橘子就是用食盐加橘子一起制作的，治疗咳嗽效果不错，因此很多咳嗽患者会尝试使用，不过盐蒸橘子只是适合风寒咳嗽的朋友，如果是风热咳嗽，用橘子是不合适的。
做法
1.完全清洗橘子，可在食盐水中侵泡一会儿
2.将橘子割下顶，就象橙盅那般的作法
3.将少量盐匀称撒在橙肉上，用筷子戳两下，有利于盐分渗透到，此外用木签插住橘子固定不动
4.装在碗中，盖上割下的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大概十分上下
5.取下后削皮，取瓜瓤连在蒸出去的水一起吃
作法建议
1、陈皮一定要洗干净，用食盐水侵泡能够具有一定消毒杀菌功效。
2、盐不必放过多，过多口味很差。
###其它资料参考###蒸橘子治咳嗽吗？
桔子性温，具有温肺化痰的作用，蒸桔子是治疗风寒咳嗽较好的食疗方法。
风寒咳嗽表现干咳、少痰或者是痰液比较稀薄，咽喉无明显的疼痛和充血，这时蒸桔子吃可以用作辅助治疗，效果比较好，但如果是热咳，表现为咳嗽、咳脓痰、咽喉充血肿痛、蒸桔子效果不佳甚至有可能加重病情。
所以，蒸桔子治疗咳嗽主要是针对风寒咳嗽。
蒸桔子的做法是先将橘子洗干净，削去顶部，放少许盐在橘子肉上，盐涂抹均匀，用筷子戳几下果肉，便于盐分的渗入，放进蒸锅，水烧开后蒸十分钟左右，取出橘子去皮后，将果肉和碗里蒸出来的水一起吃掉。
做好之后趁热吃掉，每天吃1到2次，通常情况下吃三四天就能够看到效果。
其实不仅仅蒸橘子能治疗咳嗽，同样的方法，将新鲜的橙子也同样去蒸蒸，也能达到相应的效果，并且橙子的效果比桔子甚至要更好一些。蒸好之后，趁热吃下去，虽然味道不是很好，但是能治?。沉票瘸砸┬Ч膊淮?。