清炒芹菜怎么炒好吃吗( 二 )


6、大火翻炒片刻 , 沿锅边倒入少许米醋,继续翻炒……
7、最后放少许盐和鸡精,关火盛盘 , 色香味俱全,清脆可口的芹菜就大功告成了 。
小窍门
油温不要太热,要不花椒和红辣椒就炸焦糊了 , 影响口感!
使用的厨具:炒锅 。
###其它资料参考###芹菜炒香干的做法:
备用食材:芹菜1把,香干3个,大蒜3瓣 , 蚝油1勺,食盐少许,食用油少许;
制作过程:第一步,芹菜去掉叶子,将芹菜杆仔细清洗干净,芹菜杆切成寸断 , 有撕的记得要去掉,将芹菜段放入一个大碗中,加上少许食盐;
第二步,搅拌均匀后腌渍一会,这个过程中,大蒜剥皮后,切成蒜蓉待用,香干准备少许 , 洗净后,将其切成条状,别太细了 , 稍微粗一点口感好;
第三步,准备好所有的食材便可开始炒菜,炒锅置于火上烧热,加上点食用油,凉油放入蒜蓉,小火煸炒出香味,待蒜蓉微微发黄的时候,将香干放入;
第四步,快速将其翻炒均匀 , 炒至香干微微变色的时候,将腌渍好的芹菜放入锅中,转至大火快炒,同时加上点蚝油调味;
第五步 , 翻炒至芹菜和香干都可以入味,再加上少许的生抽,翻炒好 , 待芹菜断生的时候,便可关火 , 将做好的芹菜香干盛出便可上桌了 。
小编总结:对于芹菜这高纤维的蔬菜,女性朋友可以适当多吃 , 不用担心会发胖,芹菜杆能保证脆爽的口感,深得家人的喜欢,我时常会在家炒芹菜吃,尤其是与香干的搭配,更是不错的选择,芹菜和香干,蔬菜和豆制品的结合,整体的口感好,而且还能让人更加全面吸收营养,这虽说是一道素菜,但价值却很丰富,上桌比肉菜还要受到家人的喜欢,尤其是秋天气候比较干燥,多吃蔬菜对我们的身体会有非常好的帮助,而且芹菜还是属于这个季节正当吃的蔬菜,当然更是不能错过了学习 。
###其它资料参考###今天做了一道非常好吃的肉炒芹菜,芹菜想要做好吃的话也是有一些技巧的,很多人炒芹菜的时候会忽略了一步 , 这样做出来的芹菜有点夹生的感觉,或者说吃起来芹菜丝比较多,非常影响口感,今天就来说一下这道炒芹菜的好吃做法 。
想要芹菜做出来好吃的话,也一定要选择芹菜的品种 , 看一下芹菜不要太粗,而且比较翠绿的,这样的芹菜炒出来的味道会更好 , 不要选择颜色特别深的,这样的芹菜炒出来一般比较硬一些,里面的粗纤维也比较多 , 吃起来不太好吃,说一下详细的烹饪步骤,喜欢吃的就做来试试吧!
【食材准备】
芹菜 , 猪肉,葱,姜 , 黄豆酱,盐,植物油 , 鸡精 。
【烹饪步骤】
①炒芹菜的时候不要直接放入油锅中去炒,要提前去焯水,先把芹菜清洗干净切成段,然后把它放在锅中加入清水 , 把水烧至沸腾之后继续煮两分钟,然后用漏勺捞出来,控干水分放入一个盘子里备用,加入这一步之后,芹菜会变得更加清脆,而且颜色看上去要更翠绿 。
【清炒芹菜怎么炒好吃吗】②芹菜搭配猪肉出来的香味是很浓的 , 要选择比较瘦一些的里脊肉,把里脊肉提前从冰箱里拿出来,让它自然条件下融化开,然后冲洗一下猪肉的表面,再把它切成两厘米左右的猪肉片,放入碗中备用 , 把生姜切成细丝,大葱也切成葱花备用 。
③锅中倒入植物油 , 先把油烧热,等油温冒青烟的时候下入姜去爆香 , 然后放入葱花,接着先下猪肉开始煸炒,炒的过程要保持小火慢慢的把猪肉炒至白色,这时就可以加入黄豆酱和生抽来调味了 。

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