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绿豆和海鲜可不可以一起吃【绿豆和海鲜可不可以一起吃 吃了绿豆可以吃海鲜吗】绿豆不可以和海鲜一起吃 。
虾和绿豆放在一起吃对肠胃是非常不好的，建议如果吃虾的话，还是单独煮比较好一点，可以适量放一点生姜下去，虾不能和含有任何维生素C的东西一起吃 ， 吃了以后会很容易食物中毒的 。
吃了绿豆可以吃海鲜吗最好不要这样 。
绿豆具有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆的营养成分比较丰富 ， 是经济价值和营养价值较高的一种豆类 。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用 。而海产品属寒性食物 ， 对虚寒症及过敏患者都要慎重食用 。这两者一起用寒性更大 。因此尽量避免一起吃 。
吃海鲜可以喝绿豆汤吗吃了海鲜可以喝绿豆汤，但是两者都是寒性食物要尽量避免 。
绿豆性味甘凉，有清热解毒之功 。夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多 ， 体内的电解质平衡遭到破坏 。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法 ， 能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义 。
绿豆有什么营养成分每100克绿豆中含有蛋白质23.8克 ， 碳水化合物58.8克，脂肪0.5克，钙80毫克，磷360毫克，铁6.8毫克 。还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素 。
绿豆所含蛋白质主要为球蛋白 ， 并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分 。
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