牛肉和什么馅好( 三 )


###其它资料参考###牛肉与韭菜吃馅最好 。
牛肉韭菜饺子是一道以牛肉、韭菜为主要食材制作的美食 。韭菜馅择洗干净后一定要控干水分,这步很重要 。切碎后先要包裹一层食用油,再与肉馅调和 , 这样调的馅牛肉软嫩鲜香,韭菜一点汤都不会出的 。包起来很容易 。
扩展资料:
牛肉和韭菜是可以混搭在一起的,这个营养也是比较好的,不会有相冲的情况 。韭菜是粗纤维的,有力促进排便的,另外这个牛肉的话是高蛋白质的 。
牛肉是一种高蛋白食品,冬季吃牛肉,能收到进补的效果 。中医称,牛肉有补精血、温经脉的作用 , 能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水 。凡中气不足、气血两 亏、体虚久病和颜面苍白、面浮腿肿的人,吃牛肉都有助于改善症状 。
参考资料来源:百度百科-牛肉韭菜饺子

###其它资料参考###调水饺馅时,牛肉和什么搭配好吃?
1、牛肉胡萝卜馅
如果你想让牛肉馅的饺子好吃,你必须正确搭配蔬菜 。胡萝卜有很好的抗油腻效果 , 肉类和蔬菜搭配,营养也不错 。首先,把牛肉馅剁碎,然后准备胡萝卜和葱,把它们全部切成块,放入鸡蛋、适量蚝油、盐、鸡精、味精、酱油、十三香、麻油、酱油 , 以及最重要的葱姜水,边搅拌边倒几次 , 直到肉馅变硬并完全吸收 。
2、牛肉葱馅
用牛肉和葱包的饺子味道最好 。味道浓郁,新鲜无筋 。如果牛肉馅做得不好,它会有很大的腥味 。因此,花椒水或葱姜水是必不可少的 。它是一个很好的帮手,以消除腥味,提高风味 。最好不要放料酒,你会闻到难闻的气味 。准备一公斤牛肉馅,加入盐、糖、酱油、生酱油、麻油、蚝油、葱和姜粉 , 搅拌均匀后,单向搅拌,加入洋葱和姜水4-5次,使肉馅饱满,直至吸收 。
3、牛肉香菜馅
如果你喜欢香菜 , 你可以尝尝这个包牛肉香菜的饺子 。香菜可以添加更多,以增加风味 。该方法也非常简单 。用油加热锅 , 放入一些胡萝卜丝,炒熟,待凉后,将胡萝卜和炒胡萝卜油一起倒入牛肉馅中,加入适量蚝油、盐、鸡粉、味精 , 翻炒均匀,最后把芫荽和青葱放入袋中,不要耽搁太久 。香菜不会新鲜 。
4、牛肉芹菜馅
鲜嫩的芹菜是专门做牛肉馅的 。两者的味道和营养相辅相成,相得益彰 。准备适量的肉馅,半碗胡椒水,朝一个方向倒入,搅拌,使肉馅变满 , 直到被吸收 。然后在肉馅中加入葱花、花生油、芝麻油、酱油、蚝油,用芹菜洗净控水,切成块 , 加入肉馅中,再次搅拌,牛肉和芹菜馅就做好了 。你可以多放一点蔬菜 。
5、牛肉洋葱馅
第一步:洋葱去皮洗净,切成250克的大豆 。第二步:在预先准备好的500克牛肉馅中加入250克洋葱碎,拌匀 。第三步:加入50克油 , 搅拌均匀 。最后,加入3克盐搅拌均匀,这样牛肉和洋葱馅就做好了 。

牛肉和什么馅好

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