【小麦苗汁的功效与作用 小麦水的功效】核心功效
养心安神、调理肠胃、抗癌
小麦水的简介
小麦是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物 ， 最早起源于中东的新月沃土地区 。小麦是世界上总产量第三的粮食作物 ， 仅次于玉米和稻米 。小麦可煎汤 ， 煮粥 ， 或制成面食常服 ， 也可炮制研末外敷 ， 治痈肿、外伤及烫伤 。
1、养心安神：用小麦泡水喝 ， 有利于促进机体新陈代谢 ， 还可增强心肌收缩力 ， 有利于增强心肌功能 ， 临床上可用于缓解心神不宁、失眠多梦等症状 。
2、调理肠胃：小麦中含有丰富的纤维素 ， 有利于调理肠胃 ， 促进消化 ， 临床上可用于防治便秘等症状 。
3、抗癌：用小麦泡水喝 ， 有利于促进机体消化功能 ， 有利于促进体内毒素的排出 ， 达到排毒作用 ， 从而可有效预防结肠癌和乳腺癌等癌症 。
适宜人群
一般人群均适宜
文章插图
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
小麦水：用无水无油的锅将小麦炒至金黄 ， 炒熟了之后用来泡水或者煮水 。
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