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月饼热量高吗月饼是热量含量较高的食物，每100克月饼中 ， 大概含有400大卡的热量 。
月饼融合了多种食材 ， 食用后可以为身体补充碳水化合物和能量，适宜食用即可，切不可贪多 ， 如果担心吃多了月饼会发胖，不妨调整下今天的饮食 ， 严格控制摄入的总热量，然后进行适当的运动 。
月饼吃了会不会发胖视具体情况而定 。
吃月饼会不会发胖主要的因素是吃了多少月饼，个人体质也会有一定的影响，因此，这个是要因人而异的，吃了月饼担心发胖可以积极的进行体育锻炼，消耗能量，加上饮食的控制 ， 效果会更好一些 。
吃五仁月饼会胖吗适量食用不会，吃多了会 。
五仁月饼中，含有大量的坚果，热量较高，大量食用能量没有合理消耗的话，是有可能引起发胖的，若是适量适量，并不会引起不适，五仁月饼是历史悠久的月饼口味，在中秋节时吃五仁月饼非常的应节 。
什么样的月饼热量低目前来说 ， 冰皮月饼是热量较低的月饼品种 。
【月饼热量高吗 吃五仁月饼会胖吗】冰皮月饼的饼皮是用的糯米做成的，全程不加油，口感香糯 ， 而且外观晶莹剔透，非常好看，是月饼届的新品种，也是热量较低的月饼之一，而且，一般的冰皮月饼会做得小巧精致，通常摄入量会比普通月饼少 。
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