排骨炖花生要炖多久

排骨花生汤的家常做法?

排骨炖花生要炖多久

文章插图
花生是一种高营养的食物,富含高蛋白质和丰富的维生素,用花生和排骨一起炖汤,是非常有营养的 。排骨花生汤是家庭饭桌上经常见到的汤类,一起来看看排骨花生汤的家常做法 。
工具/材料花生、排骨、姜、蒜头、花生油、盐、酱油、清水
01把材料都准备好,排骨两条、花生适量 。
02排骨清洗干净 , 切成大块 。用来炖汤的排骨,可以切大块一些 。
03姜清洗干净,切成姜丝 。
04锅里烧开一锅水,水开后,把排骨倒入锅中,把排骨焯水,去掉血水 。
05花生清洗干净 , 提前一个小时用清水发泡好 。
06把排骨、花生、姜丝,一起放入高压电饭锅中 , 加入适量的清水 , 开始煮汤 。
07再准备适量的姜蒜,把姜蒜剁碎 。
08把剁碎的姜蒜加入小碟子中,再加入适量的花生油、酱油、盐,搅拌均匀,用来沾排骨吃的酱料就做好了 。
09排骨大概煮一个小时,就炖好了,美味的花生排骨汤就做好了,加入少许的盐调味,即可喝上一碗浓香的花生排骨汤了 。

排骨炖花生要炖多久

文章插图
制作过程:
原料:猪排骨400克 , 花生仁150克,精盐5克,料酒5克,葱段、姜片各适量,胡椒粉少许 。
花生排骨汤的做法:
1、将猪排骨洗净,剁成小块,放入开水锅中焯一下,捞出待用 。将花生仁浸泡片刻待用 。
2、将沙锅置火上 , 放入清水,下入猪排骨、葱姜、料酒,煮1个小时 , 再放入花生仁用文火煮30分钟左右,放入精盐、胡椒粉调好口味即成 。
###其它资料参考###主料:排骨 700克、红枣 100克、花生 200克 。
辅料:油 适量、姜 适量、
1、洗净的排骨放入加水的锅内,放入姜片,焯水 。
2、红枣浸泡,洗净
3、花生浸泡 , 洗净
4、焯过水的排骨倒入加水的高压锅内
倒入花生
6、倒入红枣
7、盖上盖子,煮50分钟
8、(等气散完之后打开高压锅)加盐,煮一分钟
9、出锅
小贴士
排骨焯水可以去掉血水

###其它资料参考###第一步首先要去市场上购买好排骨,才方便进行下一步的操作 。
2
/3
第二步把排骨用清水先清洗干净 。
3
/3
第三步把清洗过后的排骨放入菜板上,用宰刀把排骨宰成条状又宰成块状放入一个盆中备用 。
方法/步骤2
1
/3
第四步把购买好的花生把花生壳剥掉,把花生放入一个碗中用清水清洗一下 。
2
/3
第五步把放花生的碗中的水倒掉,把姜清洗一下放在菜板上切成姜片 。
3
/3
第六步把花椒和姜片一起放入一个小碗中备用 。
方法/步骤3
1
/1
第七步在锅中放入适量的水放入姜片和花椒以及排骨,大火把汤烧开后转成中火炖60分钟然后放入花生米煮10分钟过后加入盐进行调味这道美味的花生炖排骨就制作完成了 。第一步首先要去市场上购买好排骨,才方便进行下一步的操作 。
2
/3
第二步把排骨用清水先清洗干净 。
3
/3
第三步把清洗过后的排骨放入菜板上 , 用宰刀把排骨宰成条状又宰成块状放入一个盆中备用 。
方法/步骤2
1
/3
第四步把购买好的花生把花生壳剥掉,把花生放入一个碗中用清水清洗一下 。
2
/3
第五步把放花生的碗中的水倒掉,把姜清洗一下放在菜板上切成姜片 。

相关经验推荐