该怎样治疗肩周炎这些偏方可以帮你( 二 ) _生活百科

4、拉毛巾治肩周炎
拿一条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一样先上下拉动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。
通过上文的介绍，我们对于肩周炎的认识有进一步的加深，知道了形成肩周炎的因素有许多，如今医学是针对肩周炎治疗也有许多的方法，大家也可以试试上文中给大家带来的这些偏方哦。