###其它资料参考###是 。
普洱茶之所以能够减肥去脂,这是因为普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果,从而可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用 。
另外普洱茶还可以养颜护胃,这对于很多正在减肚子的用户来说是一个不错的方法 。但是要注意的是用户在生理期的时候最好就是不要饮用普洱茶,因为这样会使对身体有益的铁质营养沉淀下来不被吸收 。
扩展资料:
注意事项:
在存放熟普洱茶的时候,要注意存放的时候,要避免阳光并且保持透气性 。所以最好将熟普洱茶放在干燥的柜子上或是放在专用的瓷罐中储存 。避免熟普洱茶出现异味或是变质 。
熟普洱茶虽然经过发酵,性质比较温和,但是仍然不建议早上空腹饮用 。要知道普洱茶呈酸性 , 如果早上空腹就饮用容易对肠胃造成一定的刺激,不仅不会养胃,反而会导致胃部受伤 。
参考资料来源:人民网-饮食瘦身:普洱茶减肚子有奇效 有效送走肚腩赘肉【2】
###其它资料参考###普洱茶的确是可以减肥.
一定要在饭后40-60分钟喝效果最好,刚喝普洱茶的时候会感觉很饿,这个时候一定不能多吃,原来吃多少现在也吃多少,再者普洱茶不是减肥药,效果不可能喝几天就很明显,一般都要在一个多月才会有效果.普洱茶减肥也是因人而宜的,有些人效果明显,有些人效果不明显,有些人喝生茶减肥好,有些人喝熟茶减肥好,但总得来说喝熟茶减肥效果要好一点.普洱茶是减掉多余脂肪,所以减的慢,但是只要减下去就不会反弹,关键是对身体也没有坏处!在此提醒喝普洱茶减肥的朋友,普洱茶只是一种饮料有减肥功效,不要当成药,只要口渴的时候都可以喝普洱茶,就这么简单!贵在坚持!
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