人参鸡汤都放什么( 三 )


人参鸡汤的制作要诀:砂锅炖鸡,一次加入足量的水,如将8碗水煮成3碗水,中途不要加冷水,以免影响汤的鲜度 。人参煲鸡汤的主要功效是:补血益气,益寿延年,适用于气血两虚、抵抗力低下者,但感冒患者禁食人参 。
从根本上来说做人参煲鸡汤最主要的就是让材料入味,大家在做的时候就要注意,最好是严格按照文章中给出的步骤来制作 , 以保证鲜美的口感和滋补的营养价值 。同时要注意不能随随便便就吃人参,要不然对身体也是有坏处的 。
###其它资料参考###准备用料:鸡腿1只、人参1根、红枣、姜、枸杞、葱段若干 。
1、人参洗净,红枣枸杞洗净,葱白和姜切好待用 。
2、土鸡腿清洗干净,放入砂锅焯水 。
3、锅里加水,加鸡 , 放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白 。
4、盖上锅盖,开火,炖煮3小时 。
5、炖好了以后,加盐搅拌一下,即可盛盘 。

###其它资料参考###鲜人参2支、笨鸡半只、猪肝200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克 。[1]
调料编辑
盐5克、鸡粉5克
做法编辑
1 先将鸡剖开洗净 , 猪展斩件,鲜人参洗净 。
2 用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后 , 倒出用水冲净 。
3 将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用 。
贴士:选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳,买回后应置于阴凉干燥处 , 以防潮、防蛀 。
营养价值编辑
人参性平、味甘、微苦,微温 。能大补元气,复脉固脱 , 补脾益肺,生津止渴,安神益智 。
鸡肉味甘,性微温 。能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气 。
人参10克、麦冬10克、五味子9克、乌鸡1只(1000克)、绍酒10克、酱油10克、盐5克、姜5克葱、10克胡萝卜100克、蘑菇50克、火腿肉50克、素油50克、鸡汤500毫升 [1]
制作方法编辑
1.人参润透切片,麦冬洗净去心 , 五味子洗净,葱切段,姜切片,胡萝卜切成4厘米见方块,蘑菇发透洗净 , 切成两半,火腿切片 。
2.鸡宰杀后去毛、内脏及爪,把鸡剁成4厘米见方的小块 。
3.把锅置武火上烧热,加入素油至六成熟时 , 下入姜、葱爆香,下入乌鸡块滑透,加入蘑菇、胡萝卜、五味子、麦冬、人参片翻炒勺,加入鸡汤,用文火煲至浓稠,熟透即成
花胶150克,瘦肉150克,鲜人参150克,鸡0.5只,枸杞1把,姜片,盐
制作方法编辑
1.花胶/鲜人参/瘦肉(三两)/鸡半只.枸杞一把.鸡头鸡脚先用姜片煲成三碗汤备用.
2.所有材料放炖盅加入鸡汤放入蒸锅中.从冷水开始大火煮开五分钟后关小火慢炖三小时.放盐调味.
食用须知编辑
人参性平、味甘、微苦,微温 。归脾、肺经 。功效:大补元气,复脉固脱 , 补脾益肺,生津止渴,安神益智 。主治:劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复 , 一切气血津液不足之证 。

###其它资料参考###制作方法一
主料:乌骨鸡2500克,猪肘500克,母鸡1500克
辅料:人参100克
调料:盐12克 , 黄酒20克,大葱15克,姜15克,味精3克 , 胡椒粉2克
做法:
1、乌骨鸡和母鸡宰杀后去毛,用沸水汤一下,去毛,斩爪 , 去头,去内脏,出水;
2、人参用温水洗净;

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