平菇豆腐是一道色香味俱全的家常菜 。口味清淡 。
中文名
平菇豆腐
材料
豆腐 平菇
分类
家常菜
味道
鲜香
快速
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菜品特色
营养价值
做法
原 料:
平菇150克,豆腐250克,植物油、酱油、素鲜汤、精盐、葱白段、湿淀粉、麻油、味精各适量 。
平菇洗净 , 去根 。切成薄片,入沸水中焯一下捞出,挤干水 。豆腐切成小块 , 入沸水锅中略焯捞出,沥干水 。炒锅上旺火,放油烧热 , 下葱白段炸香,放入平菇片炒片刻,放入豆腐块,下酱油、白糖、精盐、素鲜汤 , 烧沸后改中火烧至豆腐入味,放味精,用湿淀粉勾芡 , 淋上麻油即成 。
菜品特色
口味清淡,抗癌防癌 。
营养价值
【平菇豆腐怎么做菜】营养丰富
文章插图
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