家常排骨怎样炖好吃又简单?
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家常排骨炖法
做法步骤:
原料:
排骨500克 鹰嘴豆100克 西芹1根 洋葱1只 胡萝卜1根 蒜1/2头 姜 3片 香叶3片 盐2茶匙
步骤做法:
1 , 排骨放入沸腾的开水里焯1~2分钟 , 捞出沥水后放入炖锅,倒足量水略没过排骨,加入姜片、香叶,中火煮开后,转小火炖 。
2,排骨炖约40分钟后,捞出姜片和香叶,将冲洗过的鹰嘴豆也放入,继续再小火炖约30分钟 , 或至豆子和排骨都软 。
3,排骨炖好后 , 捞出排骨和一半的豆子备用,汤和剩下的一半豆子稍后也会用到 。
4,洋葱切小片、蒜去皮拍散、西芹切丁、胡萝卜去皮切?。?
5,炒锅中倒入少许油,放入蒜、洋葱炒香、炒软 。
6,把芹菜和胡萝卜也倒入锅中略微炒 , 然后倒入煮排骨的汤,汤中的鹰嘴豆仍留在锅里备用,以中火煮约10分钟或至蔬菜软
7,将煮软的蔬菜捞出1/3放入排骨碗中 。
8,其余蔬菜连着汤倒入搅拌杯中,并加入汤锅里剩的鹰嘴豆,一起搅拌成糊状,也可以用手持搅拌棒在锅中完成这一步 。
9 , 搅拌成糊状的豆菜糊倒入锅中,把预留的排骨、鹰嘴豆、蔬菜也放入,小火煮沸后,加盐调味即可 。
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玉米排骨汤的做法如下:
1、将排骨剁成块状,长短随意 。
2、玉米去皮、去丝,切成小段 。
3、葱切段,姜切片 。
4、砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉 。
5、往锅里倒油,爆炒一下排骨 , 倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒 , 大约煮40分钟 。
6、煲熟,加入少许盐调味即可 。
###其它资料参考###排骨这样做才好吃:
用料:排骨300克、土豆3个、盐1勺、红烧酱油2勺、生抽2勺、蚝油2勺、冰糖20克、八角2个、香叶2个、桂皮1个、葱姜蒜适量、干辣椒4个、食用油适量、花椒适量 。
步骤:
1、排骨泡出血水,清洗干净 。
2、准备佐料 。
3、锅里放油,放入冰糖 , 炒出糖色 。
4、放入排骨,煎到两面金黄 。
5、放入大料,小火炒香 。
6、加入太太乐红烧酱油,可以起到很好的上色调味 。
7、生抽,蚝油 , 盐调味 。
8、加入适量的水,摸过排骨 。盖上盖子炖25分钟 。
9、加入土豆继续炖15分钟 。
10、土豆炖熟就可以出锅了 。
11、这样做的排骨味道非常棒!香气飘满屋 。
###其它资料参考###主料:排骨500g
辅料:花椒粒适量、盐适量、大葱适量、姜适量
步骤一:排骨剁成小块,用清水浸泡十分钟左右 。
步骤二:大葱切段,姜切片 。
步骤三:排骨冷水下锅 , 并放入花椒粒,煮开以去除血沫 。
步骤四:撇去浮沫 。
步骤五:捞出焯过的排骨 。
步骤六:砂锅放入适量清水,放入焯过的排骨 , 大火煮开 。
步骤七:、放入葱段姜片,转小火慢炖 。
步骤八:炖至排骨软烂,放入少量盐调味即可 。
步骤九:盛出 。
###其它资料参考###排骨的钙含量非常丰富 , 多吃排骨有利于钙质的补充,其中红烧排骨应该怎么做呢?
排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开 。用凉水是为了将排骨中的血水尽量煮出来 , 不盖锅盖是为了让异味充分挥发 。开锅后会慢慢煮出血沫子,将血沫尽量撇干净后,将排骨捞出备用 。
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