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仙人掌果青的可以吃吗看情况而定 。
仙人掌果有多个品种，不同品种的仙人掌果 ， 口味及颜色均有一定差异，常见颜色有红色、黄色、青色这三种，如果是新鲜成熟的青色仙人掌果，那么是可以食用的，若仙人掌果是因为还未成熟 ， 而呈现青色 ， 则不宜建议食用，因为，这种仙人掌果的食用口感较差 。
【仙人掌果青的可以吃吗 野生仙人掌果能吃吗】野生仙人掌果能吃吗不建议吃 。
仙人掌果虽营养丰富，但并不是所有的仙人掌果都可以食用，因为某些仙人掌果品种有毒，若擅自食用野生仙人掌果，可能会导致身体不适，建议大家选择水果市场、菜市场或者超市购买 。
仙人掌果什么时候吃比较好因人而异 。
仙人掌果中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、花青素等，有较强的抗氧化作用，具有减少皱纹、延缓衰老的功效 ， 还含有大量的果胶、纤维素等成分 ， 能推动胃肠蠕动，促进食物消化，一般来说，仙人掌果一天中大部分时间都可以食用 ， 建议大家根据个人所需选择 。
仙人掌果的籽可以吃吗可以吃 。
仙人掌果中含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，有较高的食用价值，另外，仙人掌果中含有较多的果籽，虽然果籽较坚硬，但富含膳食纤维，可以嚼碎与果肉一起食用 。
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