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百香果加蜂蜜会长胖吗过量饮用可能会长胖 。
腌制百香果时加入蜂蜜 ， 一般采用冲泡的方法来食用的，清水在一定程度上淡化了蜂蜜，所以适量饮用，是不会出现长胖的情况，不过蜂蜜中仍然含有大量的糖分 ， 所以如果食用过量，而且在很少运动情况下，可能会导致体内的脂肪无法及时消耗，就会转化成脂肪堆积起来，就容易出现长胖的情况 。
百香果蜂蜜水热量高吗一般泡水后的热量不是很高 。
每100克百香果可食用部分的热量大概是66大卡，而蜂蜜每100克可食用部分的热量大概是321大卡 ， 如果直接将两者一起食用，热量就会很高 ， 但是用百香果和蜂蜜泡水饮用的话，而且一般都是有300-400毫升的水来冲泡，清水会稀释蜂蜜，所以热量也会降低很多 。
百香果一定要放蜂蜜吗不一定，也可以用其他有甜味的调料替代 。
平时多用百香果和蜂蜜一起腌制 ， 是因为百香果的味道比较酸 ， 而用蜂蜜来腌制的话 ， 可以中和它的酸味，而且还比较方便，放置的时间也比较长，一般常温下可以存放一周的样子，不过除了能用蜂蜜，平时还可以用冰糖和白砂糖泡水喝，需要注意的是，在泡水前需要先将冰糖或白糖溶化后 ， 再去泡水 。
百香果蜂蜜水怎么做材料：百香果、蜂蜜、凉百开、薄荷叶、冰块 。
做法：
1、准备一个干净的水杯，把薄荷叶洗净备用 。
2、在杯中倒入适量的蜂蜜备用 。
【百香果加蜂蜜会长胖吗 百香果蜂蜜水热量高吗】3、将百香果对半切开，用勺子挖出果肉 。
4、把挖出来的果肉倒入到水杯中 。
4、最后倒入适量的凉开水 。
6、搅拌均匀，加入适量的冰块 。
7、放上几片薄荷叶作为装饰，即可饮用 。
小贴士：平时如果着急食用，可以挑选表皮皱皱的百香果，味道会比较甜 。
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