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很多孕妇怀孕以后，由于内分泌失调，荷尔蒙失调等原因，就会导致皮肤变差，脸上会长痘痘，很影响美观 。而且也很影响心情 。但是孕妇在怀孕的时候，又不能使用护肤品和药膏，很多孕妇就束手无策，只能让痘痘自己继续长 。下面我们就来介绍一下孕妇长痘痘的应对措施 。
1、肌肤的清洁方面
美眉们清洁肌肤要温和对待，保持肌肤的水油平衡，很多美眉喜欢把脸洗得一点油脂都不留 ， 以为这样越干净，痘痘就越不会来打扰 ， 其实是不对的 。痘痘肌肤应远离碱性的洁面产品 ， 根据不同的肤质特点来选择温和的洁面乳来清洁肌肤 。最重要的是 ， 不让污垢和油脂残留在毛孔之中 。
2、肌肤的排毒方面
由于压力过大、睡眠不足、劳累、便秘毒素等所致，这就会令肌肤和身体都残留太多的毒素无法排出 ， 从而导致痘痘滋生 。
每天清晨喝上一大杯水，来清理肠道，清理毒素 ， 并且每日要定时排便，其次 ， 美眉们要多吃有助于肌肤和身体排毒的食物，例如薏米、红豆、香蕉等等，多吃富含维生素C和维生素E的水果和蔬菜，也能够帮助肌肤排毒 。
3、肌肤的修复方面
实际上，其道理与晒后对肌肤进行修复是一样的，在肌肤长出痘痘之后，美眉们就要选择用柔和一点洗面奶来清洁肌肤，同时，所使用的护肤产品也要小心翼翼，可选择性质温和的护肤产品，加强肌肤的保湿和温和护理，最好是具有收敛痘痘的功效 。
【怀孕了脸上长满了痘痘怎么办 怀孕后脸上长满痘痘怎么办？】很多的孕妇怀孕以后不敢使用护肤品，但是其实有一些护肤品是专门为孕妇设计的 。配方使用的都是纯天然的，没有任何的添加剂 。所以孕妇还是可以使用适合自己的护肤品的 。怀孕以后皮肤的保养仍然也是很重要的，还可以饮食调理 。
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