6、青苹果在需要用的时候再去皮去核切成块,早切的话会因氧化而变色 。
7、将切好的青苹果倒入锅内 。
8、转中火继续煮沸数分钟 。
9、加入冰糖 。
10、开大火煮至冰糖溶化即可熄火 。
11、成品 。
###其它资料参考###巴西果汁和玫瑰花水可以一起喝,但需要注意饮用的比例和方法 。玫瑰花水是一种花卉提取物 , 有助于调节身体的情绪和心情,可以使人感到愉悦和放松 。而巴西果汁是一种果汁饮料,含有丰富的营养成分,如维生素C、钾等 。如果要一起饮用,建议将适量的玫瑰花水和巴西果汁混合在一起饮用,比例可以根据个人口味自行调整 。同时,也需要注意玫瑰花水的质量和来源,以免出现不良反应 。
###其它资料参考###1. 葡萄柠檬汁
功效:令肌肤嫩滑、面色红润 。柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸,加上葡萄
材料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量 。
做法:
1.将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份
2.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁
3. 倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成 。
2. 草莓苹果甘荀汁
功效:美化肌肤、消除倦容 。此果汁由於加有红萝卜,因此可以预防及治疗便秘 。
材料:草莓10粒;苹果1个;红萝卜1条;蜂蜜2汤匙;柠檬汁适量;冰块数粒 。
做法:
1.草莓用盐水洗净,去蒂,切成两半 。
2.苹果洗净,连皮切成两半后 , 再各切成四等分 。去核,泡浸在盐水中 。
3.红萝卜洗净切成条状 。
4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块 。
5.顺序将草莓、加进柠檬汁拌匀即成 。
6.将果汁倒入杯中 , 加进柠檬汁拌匀即成 。
心得:要选择新鲜的草莓,须留意颜色是否鲜艳,蒂是否嫩绿 。
3. 葡萄柚芒果汁
功效:可增进食欲 , 消除疲劳,具有稳定血压等效果 。
材料:葡萄柚 1/4 个,芒果 120 g, , 牛乳150CC,脱脂牛奶 2-3茶匙,蜂蜜适量,冰块适量 。
做法:
1.葡萄柚、芒果去皮切块
2.牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌器中搅成原汁 。
3.将果汁倒入杯中拌匀即成 。
4. 蜂蜜牛奶果汁
功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效 。
原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个 。
做法:
1.香蕉、苹果去皮去核切成小块,
2.将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可 。
5. 芒果椰子汁
功效:清凉爽口、降暑除烦,对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜 。
原料:芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克 。
做法:
1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁
2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可 。
6. 鲜姜橘子汁
功效:健脾、开胃、除湿,对感冒初愈者恢复食欲十分有益 。
原料:橘子2个、鲜姜1块、苹果2个 。
做法:
1.将鲜姜、橘子去皮,苹果切成小块 ,
2.将小块全部放入榨汁机,一起榨汁即可 。
7. 苹果萝卜汁
功效:富含维生素A、C及果胶,是老少皆宜的夏日饮品 。
原料:苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许 。
做法:
1. 将胡萝卜、苹果洗净 , 苹果去皮去核
2. 切成小块放入榨汁机榨汁
3. 加入牛奶、蜂蜜拌 匀即可 。
8. 蔬菜苹果汁
功效:减肥、利胆、提神、养颜 。
原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵 。
做法:
1.将卷心菜、芹菜梗洗净切碎
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