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白萝卜蜂蜜水治咳嗽有用吗蜂蜜白萝卜有发汗散寒、止咳化痰的作用.
适用于因风寒感冒引起的咳嗽 。需要注意的是 ， 白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒的，脾胃虚寒的人不宜多吃 。什么是寒性体质呢?一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印 。还有着凉感冒的时候，有时会伴随咳嗽，如果遇到这种情况 ， 也可以食用白萝卜蜂蜜水来缓解咳嗽 。治咳嗽的白萝卜蜂蜜水可以这样做 。
白萝卜蜂蜜水的做法原料：白萝卜、麦冬、川贝、干百合、甘草、蜂蜜
做法
1、白萝卜取一小段，洗净去皮，切成薄片，不用多，六七片就够了
2、麦冬、川贝、干百合、甘草各抓一小把
3、将萝卜片和各种材料放入清水中，大火煮开，再小火熬30分钟左右
4、过滤掉渣滓
5、晾凉到温热时 ， 加入少许蜂蜜调匀即可
白萝卜蜂蜜水的功效白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经 ， 为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾?。静莞倌砍浦笆咧凶钣欣摺?。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气和缓解咳嗽 。所以 ， 白萝卜在临床实践中有一定的药用价值 。
蜂蜜味道甘甜，平温稳重，是碱性食物 。它可以促进酒精的分解吸收，也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 。具有补中缓急，润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，几乎没有任何副作用，含有一种大多数水果没有的果糖，有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 ， 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠 。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用 。
由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用 ， 可提高人体抗病能力，所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定疗效 。和白萝卜二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方 。
【白萝卜蜂蜜水治咳嗽有用吗 白萝卜蜂蜜水的做法】蜂蜜一定要保证正品原生态的 。选择色泽金黄有些许杂质，甜而不腻，鲜洁清甜的蜂蜜 。才能更具有清热解毒、润澡的功效 。蜂蜜还能祛风明目、消肿利尿，对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效 。是虚火旺盛人士之保健佳品 。在调节消化系统，润肠通肺，有良好的排毒作用 。
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