孕妇肠胃湿热要吃些什么好呢 孕期湿热吃什么


孕妇肠胃湿热要吃些什么好呢 孕期湿热吃什么

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孕妇肠胃湿热的话孕妇吃东西就会比较么容易上火,孕妇肠胃湿热不利于消化,这样的话孕妇就不能吃一些食物给自己和孩子补身体了,那么孕妇肠胃湿热要吃什么才能去火呢?我们常人吃的降火的东西,很多事孕妇不能吃的 。孕妇肠胃湿热去火究竟可以吃一些什么东西呢?
湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热、解毒、利湿、温化 , 给邪以出路 。由于湿邪郁滞于中、下二焦,故湿邪的去路在于通利小便 。故祛湿利小便是治疗湿热的重要方法 。湿热又有偏于热重和偏于湿重两种情况 。偏于热重的治疗,应注意清热护阴 , 偏于湿重的治疗,应注意化湿护阳 。
【孕妇肠胃湿热要吃些什么好呢 孕期湿热吃什么】去湿热最好是吃一些五谷杂粮和蔬菜 。可以多吃绿豆汤、冬瓜汤、红豆汤 。丝瓜、黄瓜、番茄、苦瓜 。这些都有祛湿解热的功效,并且无损于胎儿 。其中 , 去湿气效果最好的是红豆薏仁粥,当然用红小豆的效果会更好 。绿豆清火的作用比较明显 。一般来说,还可以多吃冬瓜或者用冬瓜皮晒干了泡水喝,也有特别好的去除湿气的效果 。苦瓜和丝瓜在去除湿气上也有比较显著的效果 。湿热重的孕妇,不能过多吃各种肉类和鸡蛋一类的食物 , 一般的水生动物,都不宜过多食用 。
孕妇湿热的饮食禁忌:
1 不宜过多食鸡蛋:孕妇每日吃鸡蛋量不应超过三个 。
2 不宜服人参蜂王浆:容易引起中毒或过敏 。
3 不宜吃咸鱼:吃鲜鱼对孕妇有益,但不宜咸食 。
对于孕妇来说 , 肠胃湿热最好就是吃一些五谷杂粮或是水果蔬菜来帮助降火 。孕妇在选择降火方法的时候,要考虑胎儿的状况,一些东西是不能随便吃的 。特别是一些降火的药如果没有医生的指示是千万不能乱吃的 。鸡蛋也不能吃太多 。

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