苦菜能降压吗 苦菜有哪些营养成分


苦菜能降压吗 苦菜有哪些营养成分

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苦菜能降压吗不能 。
营养专家指出,苦菜虽然有很多功效但是不可以降血压 , 不过高血压患者吃苦菜是有很好的养生作用的 , 比吃荤腥食物要好很多,高血压患者吃青菜也是不错的选择 。
苦菜有哪些营养成分富含胡萝卜素、维生素C、钾、钙、镁、磷、钠、铁、等元素 。苦苦菜不但能吃,而且还能治病 。清凉解毒、明目和胃、破瘀活血、消炎利尿、排脓去淤消肿 。
苦菜有什么作用(1)防治贫血,消暑保健 。苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血?。秩颂逭5纳砘疃?,促进生长发育和消暑保健有较好的作用 。
【苦菜能降压吗 苦菜有哪些营养成分】(2)清热解毒,杀菌消炎 。苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用,对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用,故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效 。

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