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1、客观评价孩子的举动,孩子所做的行为,都是他能力范围之内的,所以,父母不要一味地夸赞孩子很厉害,很棒 , 而是在孩子完成了一项自己不愿意 , 或者有些难度的事情时 , 再去结合实际夸赞 。
2、积极面对失败 , 孩子在成长过程中,不免会面对各种失败和挫折 。这时候家长千万不要说孩子或者是给他压力,应该去指引他们朝正确的方向走 。并且要让孩子们知道,失败其实是成功之母,所以要有勇气来接受失败 。
3、鼓励合理的竞争,多带孩子接触玩伴,接触各种环境,在有竞争游戏时 , 可以鼓励孩子积极参与,父母观察孩子的举动,是害怕还是积极,如果积极就说明,这件事孩子掌握了80% , 如果退缩 , 可能就是还没有准备好 。
4、设置障碍情境 , 现在的孩子遇到挫折的机会很少,许多孩子形成了“输不起”的性格,他们由于怕困难、怕失败而不愿去尝试 。这就要求我们要在日常生活中人为地为他们设置一些障碍,以增强孩子对挫折的心理承受能力,从而增强其坚持性 。
5、主动总结失败的原因 , 失败之后 , 可以谈谈孩子当下的感受,并且总结一下 , 为什么会失败,但失败不是绝对的 , 而是总结经验的开始,更是积累经验的好机会 。
所以可以想一想自己哪一个环节,出了问题 , 并且如何改进,下次做的时候 , 怎么能做得最好,这样孩子也会有更多经验 。
6、要鼓励孩子敢闯敢干,在孩子遇到困难时,不要一味地包办代替 , 而要帮助他们找到克服困难的方法 。
【怎样提高孩子的抗挫折能力 怎样提高孩子的抗挫折能力和能力】无论成功或失败,都要及时帮助他们总结经验和教训,帮助他们养成胜不骄、败不馁的良好心理品质 。只有这样,才能提高孩子的坚持性 。
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